Learn boxing training

Аналіз Та Огляд Додатків Android: Learn boxing training, Розроблений Iqstudio. Перелічено В Категорії Здоров'я Та Спорт. Поточна Версія-1.8, Оновлена ​​На 31/08/2024 . Відповідно До Оглядів Користувачів У Google Play: Learn boxing training. Досягнуто Понад 2Х7 Встановлення. В Даний Час Learn boxing training Має 2Х8 Відгуків, Середній Рейтинг 2Х9 Зірок

Інтернет-відео про основні та професійні техніки боксу, включає типи ударів та їх класифікацію, захист, блокування, ухилення, фокуси та відомі стилі боксерів.

* Існує 80% ймовірності відсутності реклами протягом дня.

Бокс є бойовим підшипником, він є основою всіх бойових мистецтв, таких як кікбоксинг, муайтай, карате, тхеквондо тощо. Дуже важливо знати бокс для змішаних єдиноборств та самозахисту. Це також легко навчитися, воно також піклується про здоров’я, оскільки допомагає схуднути та підтримувати фізичну форму.

Дізнайтеся про основні, вигнуті, вдосконалені, різноманітні техніки штампування та боксерські комбо, класифіковані за рівнем складності та пояснені в Інтернет-відео, організованому для швидкого навчання та розуміння.

Він включає різні типи боксерських позицій, фінти, спеціальні удари, підготовку рук і тіла для кращого удару, а також легендарні стилі боксера.

Вправи для збільшення сили штампування, спритності, швидкості та сили боксера. Він включає професійну процедуру роботи з кожним м’язом тіла вдома.
Ці тренування, розпорядок дня та вправи зроблять ваше тіло більш підготовленим та здоровим. Тренінги класифікуються на:

* Технічні вправи: вивчити важливі рухи та фізичну підготовку в цьому бойовому виді спорту

* Підтримуючі вправи: Для підтримки оптимальної фізичної форми, тонусу та спалювання калорій.

* Вправи для бодібілдингу: процедура для зміцнення м’язів тіла за допомогою гіпертрофії та збільшення сили та сили удару.

Цей додаток для боксу та його домашні тренувальні вправи зосереджуються не лише на верхній частині тіла, наприклад, на руках, плечах і грудних відділах, але також вправляють ноги, сідничні м’язи та прес, оскільки ці м’язи дуже важливі в цьому виді спорту, оскільки вони надають набагато більше сили удари.

Тренуйся або тренуйся в боксі в Інтернеті, зміцняй руки, біцепс, трицепс, грудні відділи, плечі або дельтоподібні м’язи, спину або лати, прес, сідницю та ноги. Якщо ви любите відвідувати тренажерний зал або займатися спортом, спорт доповнює ваше тренування, займаючись цим видом спорту.

Якщо ви хочете схуднути, будьте здоровішими з сильним та підтягнутим тілом, бокс та контактні види спорту допомагають досягти функціонального аспекту фізичної форми. Вам просто потрібно приділяти трохи часу на день тренуванням, через місяць ви відчуєте набагато краще про себе.

* Вивчіть основні та вдосконалені пози боксу, як правильно кидати удар, як рухати тілом для вдосконалення техніки, типові помилки, допущені новачками при нанесенні удару, секрети та прийоми, щоб покращити техніку удару та частіше підключатися. Контактні види спорту та єдиноборств допомагають самоконтролю, самодисципліні та щоденній наполегливості, всі фізичні вправи корисні для нашого тіла та розуму.

Тренування самозахисту - це розважальний, веселий та функціональний спосіб тренувати м’язи нашого тіла для досягнення фітнес-аспекту, він служить для чоловіків та жінок, ви можете займатися боксом вдома, необов’язково відвідувати тренажерний зал.

Якщо ви ніколи не займалися боксом, але хочете вчитися, завантажте цю програму з онлайн-відео, організованими так, щоб ви могли детально зрозуміти всі техніки та підготовку, а також деякі щоденні тренування та процедури, які ви можете тренувати щодня як доповнення.

Read more