Pull Ups Workout

Станьте найкращою версією себе!

Інформація Про Додаток

Версія :

2.4.0

Категорія :

Здоров'я Та Спорт

Оновити :

May 15, 2025

Встановити :

160,609

Розробник :

ZEON Inc.

Рейтинг Вмісту :

Everyone

Get it on :

Завантажувати APK

Опис Програми

Аналіз Та Огляд Додатків Android: Pull Ups Workout, Розроблений ZEON Inc.. Перелічено В Категорії Здоров'я Та Спорт. Поточна Версія-2.4.0, Оновлена На 15/05/2025 . Відповідно До Оглядів Користувачів У Google Play: Pull Ups Workout. Досягнуто Понад 2Х7 Встановлення. В Даний Час Pull Ups Workout Має 2Х8 Відгуків, Середній Рейтинг 2Х9 Зірок

Підтягування є улюбленою вправою для багатьох, адже воно допомагає швидко сформувати потрібний рельєф на тілі.

Підтягування — це функціональна вправа, яка задіює різні групи м’язів верхньої частини тіла. Перш за все - найширший м'яз спини, вона проходить від середини спини до пахв і лопаток. Його функція полягає в тому, щоб направити плече до тіла, а руки витягнути назад і повернути їх всередину. Трапецієподібні м'язи приводять в рух лопатки і забезпечують підтримку рук. Підостна м'яз бере участь в розгинанні плеча. Також є м'яз, що випрямляє хребет. Залежно від техніки підтягування в роботу включаються трицепс, дельтоподібний м'яз плеча, великий, плечепроменевий, двоголовий і великий грудний м'яз.

особливості:
• Зручний і простий дизайн
• План тренувань
• Додаткове навчання - тренуватися можна як самостійно, так і з друзями
• Додаткова інформація - містить відповіді на поширені запитання

Зараз Ми Пропонуємо Версію 2.4.0. Це Наша Остання, Найбільш Оптимізована Версія. Він Підходить Для Багатьох Різних Пристроїв. Безкоштовно Завантажте Безпосередньо Apk З Магазину Google Play Або Інших Версій, Які Ми Ходимо. Більше Того, Ви Можете Завантажити Без Реєстрації Та Не Потрібно Входу.

У Нас Є Більше, Ніж 2000+, Доступні Для Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... З Такою Кількістю Варіантів, Вам Легко Вибрати Ігри Чи Програмне Забезпечення, Що Відповідає Вашому Пристрою.

Це Може Стати В Нагоді, Якщо Є Обмеження Країни Або Будь -Які Обмеження З Боку Вашого Пристрою В Магазині Додатків Google.

Що Нового

• The application has been optimized
• Rest time adjustment has been added when creating your own workout
• The number of approaches has been expanded when creating your own workout