Oxygen Advantage

Аналіз Та Огляд Додатків Android: Oxygen Advantage, Розроблений Oxygen Advantage. Перелічено В Категорії Здоров'я Та Спорт. Поточна Версія-1.0.29, Оновлена ​​На 15/04/2025 . Відповідно До Оглядів Користувачів У Google Play: Oxygen Advantage. Досягнуто Понад 2Х7 Встановлення. В Даний Час Oxygen Advantage Має 2Х8 Відгуків, Середній Рейтинг 2Х9 Зірок

Додаток Oxygen Advantage® створено, щоб стати вашим віртуальним інструктором з дихання.

Контролюйте своє дихання за допомогою повністю настроюваного щоденного плану дихання, який поєднує в собі ключові дихальні вправи, керовані медитації, ритм дихання та навчання усвідомленості, щоб забезпечити індивідуальний підхід для покращення вашого фізичного та психічного благополуччя.

Використовуйте додаток OA™, щоб навчитися функціональному носовому диханню як основі здоров’я та продуктивності:

● Дихайте легко, навіть під час тренування
● Досягніть глибокого, спокійного сну
● Зменшити тривожність і напади паніки
● Відчуйте себе щасливішими, здоровішими та сильнішими
● Швидше відновлюйтеся після тренувань
● Припиніть викид газів до фінішу
● Збільште доставку кисню та покращте продуктивність
● Заспокойтеся для лазерного фокусування
● Подолайте свій особистий рекорд
● Відкрийте дихальні шляхи для ефективного дихання
● Зміцнюйте дихальні м'язи
● Зміцнюйте своє ядро
● Стимулювати блукаючий нерв

Залишайтеся зосередженими, енергійними та спокійними за допомогою різноманітних дихальних вправ, які підходять для початківців і користувачів середнього рівня, незалежно від віку, фізичної підготовки чи стану здоров’я. Ці вправи включають:

● Дихає світло
● Прискорене та повільне дихання
● Активація діафрагми
● Стимуляція блукаючого нерва
● Легка і сильна затримка дихання
● Добровільна гіпервентиляція
● Фізичний рух
● Використання дихальних аксесуарів OA™

ФУНКЦІЇ ДОДАТКУ OA™

● Виберіть своє завдання та виміряйте свій бал BOLT, щоб отримати персоналізований щоденний план дихання. Кожного дня ви отримуватимете науково підібрані вправи з урахуванням ваших конкретних потреб у здоров’ї.
● Насолоджуйтесь різноманітними медитаціями та дихальними вправами під керівництвом Патріка Маккеоуна.
● Покращуйте свої навички дихання за допомогою наших навчальних відео. Додаток має бібліотеку з понад 100 відео на різні теми, які допоможуть вам оптимізувати своє дихання.
● Дотримуйтесь дихального пейсера та регулюйте швидкість, щоб створити ідеальну дихальну вправу для себе.
● Виберіть ідеальний звук із нашої музичної бібліотеки. Під час занять із вражаючими звуками вам буде легше знайти свій ритм і розслабитися.
● Відстежуйте свій прогрес за допомогою докладних діаграм і графіків і формуйте здорові звички. За допомогою нашої функції відстеження прогресу вам буде легко встановлювати цілі, регулярно відстежувати свій прогрес і вимірювати, скільки часу ви інвестували з самого початку.
● Легко керуйте щоденними справами. Будьте в курсі своїх повсякденних завдань за допомогою нашої функції нагадувань, яка дозволяє встановлювати кілька будильників на день. Наші спеціальні сповіщення будуть нагадувати вам про правильне дихання.
● Діліться досягненнями з друзями через соціальні мережі та заохочуйте їх вирушити разом з вами.
● Завчасно розвивайте позитивні звички дихання за допомогою програми «Метод дихання Бутейко» для дітей.

Завдяки регулярним заняттям додаток OA™ допоможе вам досягти більш здорових і продуктивних днів із меншим стресом і більшою зосередженістю. Програма постачається з щоденним планом на 30 хвилин на день: це означає, що вона ідеальна для людей із напруженим графіком.

Завантажте безкоштовну програму для дихання Oxygen Advantage® і дізнайтеся, чому дихання є основою здоров’я та продуктивності.

*Відмова від відповідальності: якщо у вас серйозне захворювання, ОБОВ’ЯЗКОВО поговоріть зі своїм лікарем або сертифікованим інструктором з дихання, перш ніж почати користуватися програмою.

Read more