5x5 Workout Logger

Збільште силу та форму за допомогою перевіреної програми тренувань 5x5.

Інформація Про Додаток

Версія :

9.0.6

Категорія :

Здоров'я Та Спорт

Оновити :

June 24, 2025

Встановити :

60,388

Розробник :

SaraSoft

Вимагає Android :

Android 4.4+

Рейтинг Вмісту :

Everyone

Get it on :

Завантажувати APK

Опис Програми

Аналіз Та Огляд Додатків Android: 5x5 Workout Logger, Розроблений SaraSoft. Перелічено В Категорії Здоров'я Та Спорт. Поточна Версія-9.0.6, Оновлена На 24/06/2025 . Відповідно До Оглядів Користувачів У Google Play: 5x5 Workout Logger. Досягнуто Понад 2Х7 Встановлення. В Даний Час 5x5 Workout Logger Має 2Х8 Відгуків, Середній Рейтинг 2Х9 Зірок

Станьте сильнішими, нарощуйте м’язи та спалюйте жир за допомогою нашої програми важкої атлетики 5x5. Тренуйтеся 3 рази на тиждень із застосуванням складних комплексів, таких як присідання, жим лежачи, станова тяга, гребки штанги та жим над головою. Ідеально підходить як для початківців, так і для досвідчених спортсменів, наш додаток генерує правильну вагу, створює плани тренувань і відстежує прогрес за допомогою графіків і особистих рекордів. Перейдіть до професійної версії, щоб отримати ще більше функцій, як-от калькулятор ваги, резервне копіювання в хмарі та інтеграцію з Google Fit. Без реклами, і всі дані залишаються у вас. Завантажте зараз, щоб почати свою подорож до сильнішого себе.

Виконує п'ять багатосуглобових вправ зі штангою на тиждень.
станова тяга,
присідання,
Жим лежачи
Жим над головою,
Зігнутий ряд

День А і День Б чергувалися протягом тижня навчання, з днем відпочинку між кожним днем навчання.

Якщо ви новачок, ви можете налаштувати додаток лише трьома дотиками та почати тренуватися в тренажерному залі чи вдома.

Спортсмени середнього та просунутого рівня можуть встановити свою початкову вагу під час підготовки.

★★★ Безкоштовні функції тренування 5x5 ★★★

★ Створює правильну вагу та тренування (A/B)
★ Підтримка метричних (кг) та імперських (фунтів) одиниць ваги
★ Настроювані початкові ваги
★ Таймер відпочинку, настроювані значення та звук
★ Відстежуйте вагу свого тіла
★ Графіки прогресу
★ Особисті рекорди
★ Перегляд історії календаря

Основні функції, перелічені вище, можна використовувати безкоштовно. Без реклами.
Підтримайте цю програму та отримайте доступ до професійних функцій, оновивши її до професійної версії.

★★★ Професійні функції в тренуванні 5x5 ★★★
★ Конфігурований приріст для головних підйомників
★ Вага можна змінювати під час тренування
★ Калькулятор ваги пластин
★ Хмарне резервне копіювання
★ Експорт CSV для основних підйомників
★ 16 попередньо визначених додаткових вправ
★ Додайте власні додаткові вправи
★ Набори для розминки
★ Автоматичне розвантаження до 3x5 1x5 для подолання плато
★ Прогресування зуба пилки
★ Редагувати зареєстровані тренування
★ Конфігурована кількість наборів (від 1 до 5)
★ калькулятор 1RM
★ Інтеграція Google Fit

БЕЗ РЕКЛАМИ

Дозволи:
SD-карта для створення резервних копій
Інтернет для покупки через програму

Зараз Ми Пропонуємо Версію 9.0.6. Це Наша Остання, Найбільш Оптимізована Версія. Він Підходить Для Багатьох Різних Пристроїв. Безкоштовно Завантажте Безпосередньо Apk З Магазину Google Play Або Інших Версій, Які Ми Ходимо. Більше Того, Ви Можете Завантажити Без Реєстрації Та Не Потрібно Входу.

У Нас Є Більше, Ніж 2000+, Доступні Для Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... З Такою Кількістю Варіантів, Вам Легко Вибрати Ігри Чи Програмне Забезпечення, Що Відповідає Вашому Пристрою.

Це Може Стати В Нагоді, Якщо Є Обмеження Країни Або Будь -Які Обмеження З Боку Вашого Пристрою В Магазині Додатків Google.

Що Нового

- Weight-plate calculator improved
- Increments (jumps) fixed when modifying weights with - and + buttons

Оцініть Та Огляд У Google Play Store

4.7

871 Загальний

5 75.8

4 18.9

3 3.7

2 0

1 1.6

Загальна Кількість Рейтингів

Загальна Кількість Активних Користувачів, Оцінених За: 5x5 Workout Logger

Загальна Кількість Установ (*Оцінюється)

Оцінка Загальної Кількості Установ У Google Play, Наближено Від Кількості Рейтингів Та Встановлення Меж, Досягнуті В Google Play.

Останні Коментарі

DefinitelyNot AShark

Maybe my age is showing, but THIS is how a workout tracker should be designed. No unnecessary bloat, simple interface, straight to the point, no forced sign-up. Other positives: ⭐ Pro is a single purchase ⭐ Native dark mode with good contrast ⭐ simple export feature. Highly recommended.

Brandon Martin

Great app. Especially for free. It keeps track of your lifting records and your previous sessions, so you'll know which workout you're doing next. It automatically adjusts your goal weight for your exercise, but you can readjust the goal weight whenever you feel like it. I haven't tried the premium, but I might consider it. Again, great app. Easy to use.

Eli Burrup

Love it. No subscription, great features. Keeps the tracking nice and simple and yeah, did I mention no monthly subscription. I put in all the weights I have on hand and it tells me exactly what to put on the bar for warm ups and main sets. You should be doing the 5x5 and this app makes it that much easier to knock out your workouts. Good luck, keep lifting!

Nathan Kowalski

The 5x5 itself is great, and I've noticed that there is an option for auto drop setting, which is pretty convenient. What really disappoints me is the assistance. I would love to make and track assistance days, but every time I have to load in workouts like it's the first day. And if I alter rep/set ranges it doesn't save those changes and I have to waste time looking back in my calendar. I would like to be able to make assistance days for my A and B days and have it save and track those as well

Vivek Sood

The "pro" is nailed down to extreme details. Worth it. It'll save a ton of time and useless calculations. Developer is super responsive. Must have.

A Google user

Great representation of 5x5 program. I wish it had links to the exercise for form checks, and I wish the "Pro" version designation/purchase requests went away after you purchased the app. Had to go back to my wallet to make sure it went through. Also... Wish the timer didn't go off again after you were done with the workout. #notallowedtostop

Borch84

This is by far the best app i have tried! It's easy to use, gives you the option to put in assistance lifts and track your progeress on those too and has a nice progess bar for all main lifts. But i would realy like it if we got more freedom to edit sets & reps. I understand this is a 5x5 app, but i would like the option to set my programed deadlifts to be 9x3, 3x3 etc.. Also i often forget to click "save" when im done, so an auto save option for your checked sets would be much appreciated!

Bobby Newsom

I love this app. I recently switched to 5x5 Workout Logger from Stronglifts 5x5, which I had used for years. A recent update to Stronglifts forced me to search for an alternative workout logger that could sync with Google Fit and be customizable, as I really missed being able to do a true 5x5 with dead lifts, something you are prohibited from doing in Stronglifts. This app has everything I need from customizable timers, the ability to add custom exercises, dark mode and more. Pro version is best