Cogni

Навчіться відчувати себе краще і більше дізнатися про себе з Cogni!

Інформація Про Додаток

Версія :

3.6.1

Категорія :

Медицина

Оновити :

January 17, 2025

Встановити :

377,638

Розробник :

Cogni app

Вимагає Android :

Android 5.0+

Рейтинг Вмісту :

Everyone

Get it on :

Завантажувати APK

Опис Програми

Аналіз Та Огляд Додатків Android: Cogni, Розроблений Cogni app. Перелічено В Категорії Медицина. Поточна Версія-3.6.1, Оновлена На 17/01/2025 . Відповідно До Оглядів Користувачів У Google Play: Cogni. Досягнуто Понад 2Х7 Встановлення. В Даний Час Cogni Має 2Х8 Відгуків, Середній Рейтинг 2Х9 Зірок

Cogni є простим, швидким і цікавий спосіб для вас, щоб записати свої емоції та думки. Ці записи широко використовується в когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), але може бути корисно навіть для тих, хто не робить терапію.

ПЕРЕВАГИ:
• Простота в освоєнні та використанні
• Ваші зауваження завжди з вами!
• Практичні і легко записувати свої емоції
• Реєстрація емоції за допомогою декількох натискань на екран
• Ви можете записувати будь-яку емоцію і, якщо необхідно записати дані пізніше
• Всі ваші записи в одному місці
• В повній мірі використовувати ваші терапевтичних сесій
• Ніколи не забувайте повідомляти щось ваш терапевт

Когнітивно-поведінкова терапія (або просто CBT) є тип психотерапії. CBT розширює всьому світу, в якості практичного підходу до лікування з відмінними результатами.

Серед різних методів, використовуваних психологами, які практикують КБТ, один з найбільш часто використовуваних методів є дисфункціональних думок. І ось що Cogni робить найкраще!

Ось як це працює: коли ви відчуваєте якийсь вражаючий емоції, ви взяти до відома ситуації, що викликала його, думки були у вас в цей час і дії, які ви взяли в результаті цієї емоції.

З часом, ваша історія мислення звіти починає виявити закономірності поведінки, які ви і ваш лікар може визначити і роботи.

Навіть якщо ви не маєте до психолога або не в терапії, реєстрації ваші думки можуть бути дуже корисні як засіб самоосвіти.
І якщо ви коли-небудь вирішите почати терапію, ви вже будете мати багату історію прямо в додаток, що ваш лікар може використовувати, щоб направляти вас!

Ви навчитеся самі знаєте все краще і краще контролювати свої емоції, отримуючи більш збалансований і щасливого життя!

ОСОБЛИВОСТІ:
• Перетягніть, щоб вказати ваш настрій
• Список обираних почуттів
• Маркування для сильних думок
• Історія
• Відправка звітів по електронній пошті

Отже, хочете навчитися відчувати себе краще?
Почніть використовувати Cogni зараз!

Зараз Ми Пропонуємо Версію 3.6.1. Це Наша Остання, Найбільш Оптимізована Версія. Він Підходить Для Багатьох Різних Пристроїв. Безкоштовно Завантажте Безпосередньо Apk З Магазину Google Play Або Інших Версій, Які Ми Ходимо. Більше Того, Ви Можете Завантажити Без Реєстрації Та Не Потрібно Входу.

У Нас Є Більше, Ніж 2000+, Доступні Для Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... З Такою Кількістю Варіантів, Вам Легко Вибрати Ігри Чи Програмне Забезпечення, Що Відповідає Вашому Пристрою.

Це Може Стати В Нагоді, Якщо Є Обмеження Країни Або Будь -Які Обмеження З Боку Вашого Пристрою В Магазині Додатків Google.

Що Нового

Fix issue when choosing a therapist in record sharing feature

Оцініть Та Огляд У Google Play Store

4.1

5,277 Загальний

5 61.1

4 11.1

3 16.7

2 0

1 11.1

Загальна Кількість Рейтингів

Загальна Кількість Активних Користувачів, Оцінених За: Cogni

Загальна Кількість Установ (*Оцінюється)

Оцінка Загальної Кількості Установ У Google Play, Наближено Від Кількості Рейтингів Та Встановлення Меж, Досягнуті В Google Play.

Останні Коментарі

Yue Messias

This app is so good and complete but the use of it is impossible sometimes I try to scroll down the it goes all the away up, the save bottom keeps beign hidden, the touch response is terrible and using it during a hard time makes everything worse Really love the app but please fix this UI/UX and programming stuff

Pri

I love the experience using the app. I only suggest to change the color of the icons due to semantics. The green color should be related to the Most Positive Mood, for example. Congrats on your app. :)

Nina Corcos

It now works, it's a great app to keep my psychologist updated, and way less clunky than messaging her every once in a while or emailing her a document every week. Very practical and simple to learn!

Luane Aquino

Hi! This app is great thank you for providing it! I think a feature that is missing is the ability to delete a cogni and edit the mood (the emoji face) of a cogni. It happened to me that sometimes I make a mistake

A Google user

The design of the app is great, and the app itself works fine, but it would be nice to creat more moods and edit them.

A Google user

Great to organise your thoughts and feelings, and to keep a track on how you're evolving in your therapy!

Daniela Carvalho

I only see happy, neutral and sad faces. Although it's possible to register I'm feeling angry or so, it'd be nice to have more options bc it stays registered as "very sad"