Трекер інтервального голоду

Аналіз Та Огляд Додатків Android: Трекер інтервального голоду, Розроблений ForNextGen. Перелічено В Категорії Здоров'я Та Спорт. Поточна Версія-1.5.1, Оновлена ​​На 16/04/2025 . Відповідно До Оглядів Користувачів У Google Play: Трекер інтервального голоду. Досягнуто Понад 2Х7 Встановлення. В Даний Час Трекер інтервального голоду Має 2Х8 Відгуків, Середній Рейтинг 2Х9 Зірок

Розширте свою подорож до здоров’я за допомогою відстеження менструальних циклів і відстеження голодування для жінок, комплексного додатка для здоров’я, розробленого, щоб допомогти вам контролювати ваші менструації, оптимізувати втрату ваги та відстежувати ваше періодичне голодування. Незалежно від того, чи зосереджуєтесь ви на втраті ваги, відстеженні фертильності чи загальному самопочутті, ця програма стане вашим найкращим супутником. Відстежуйте свій менструальний цикл, стежте за калоріями, плануйте свій раціон і вдосконалюйте свій розпорядок фітнесу — усе в одному місці.

Основні характеристики:
Відстеження місячних і циклів
Точно відстежуйте свій менструальний цикл за допомогою відстеження менструального циклу та відстеження циклу. Отримуйте прогнози для свого календаря менструацій, стежте за овуляцією та вікнами фертильності. Використовуйте щоденник менструації, щоб реєструвати симптоми та отримати уявлення про своє гормональне здоров’я. Трекер овуляції допомагає передбачити фертильні дні, що ідеально підходить для планування сім’ї.

Відстеження посту та періодичне голодування
Досягніть своїх цілей втрати ваги за допомогою відстеження голодування. Налаштуйте свої плани голодування (12:12, 14:10, 16:8 або будь-який бажаний розклад) і не відставайте від часу за допомогою таймера періодичного голодування. Ця програма для голодування розроблена, щоб допомогти вам швидше втратити жир, пропонуючи безкоштовні варіанти періодичного голодування та структуровані плани голодування.

Відстеження ваги та фітнес-планувальник
Відстежуйте свій прогрес за допомогою пристрою відстеження ваги та залишайтеся мотивованими, працюючи над зменшенням жиру на животі або досягненням загальної форми. Планувальник тренувань надає настроювані програми вправ, розроблені, щоб доповнити ваш графік періодичного голодування. Незалежно від того, чи ви націлені на втрату ваги чи на все життя.

Відстеження фертильності та овуляції
Контролюйте свою фертильність за допомогою трекера фертильності, прогнозуючи цикл овуляції та допомагаючи з плануванням сім’ї. Засіб для відстеження менструального циклу для підлітків пропонує молодшим користувачам простий спосіб відстежувати свої цикли та розуміти природні цикли.

Відстеження стану здоров'я та аналіз
Відстежуйте всі аспекти свого здоров'я в одному місці. Від відстеження менструації та овуляції до втрати ваги та прогресу у фізичній формі, трекер здоров’я пропонує цілісне уявлення про ваше самопочуття.

Відстеження їжі та планування їжі
Залишайтеся організованими за допомогою додатка для відстеження їжі, записуючи ваші страви та закуски в харчовий журнал. Використовуйте щоденний журнал харчування, щоб відстежувати споживання, що полегшує коригування дієти відповідно до ваших цілей втрати ваги та фізичної форми.

Чому варто вибрати цю програму?
Інструмент для здоров’я та фітнесу: керуйте своїм періодом, дієтою, тренуваннями та голодуванням в одній комплексній програмі.
Відстежуйте та досягайте цілей: використовуйте додаток для відстеження втрати ваги, відстеження здоров’я та фітнесу, щоб відстежувати свій прогрес і залишатися мотивованими.
Безкоштовне відстеження голодування: насолоджуйтесь доступом до відстеження голодування та безкоштовних інструментів для періодичного голодування, щоб розпочати своє оздоровлення.
Комплексне відстеження: додаток містить детальне відстеження менструацій, овуляції, калорій, вуглеводів тощо, щоб ви завжди були в курсі свого здоров’я.
висновок:

Відстеження місячних і відстеження посту для жінок — це ваш найкращий фітнес-додаток, який поєднує в собі відстеження місячних, втрату ваги, періодичне голодування та планування їжі в одному бездоганному досвіді. Незалежно від того, чи прагнете ви схуднути, стежити за менструацією або покращити загальний стан здоров’я та фізичної форми, у цій програмі є все, що вам потрібно, щоб досягти успіху.

Read more