Lifetrack

Аналіз Та Огляд Додатків Android: Lifetrack, Розроблений Stefna ehf. Перелічено В Категорії Здоров'я Та Спорт. Поточна Версія-1.1.7, Оновлена ​​На 23/01/2025 . Відповідно До Оглядів Користувачів У Google Play: Lifetrack. Досягнуто Понад 2Х7 Встановлення. В Даний Час Lifetrack Має 2Х8 Відгуків, Середній Рейтинг 2Х9 Зірок

LifeTrack — це ваш вичерпний посібник із досягнення більш здорового, підтягнутого та збалансованого життя. Розроблений спеціально для ісландського ринку, цей додаток об’єднує інструменти та ресурси, які керуються експертами, щоб допомогти вам досягти цілей здоров’я, незалежно від того, чи хочете ви схуднути, набрати м’язову масу чи просто прийняти здоровіші звички.

Харчування: їжте розумніше за допомогою персоналізованих планів харчування, адаптованих до ваших цілей. Наш простий у використанні калькулятор допоможе вам знайти правильний баланс білків, жирів і вуглеводів для оптимального здоров’я. Незалежно від того, чи прагнете ви скинути кілограми, наростити м’язи чи просто покращити свій раціон, LifeTrack допоможе вам на кожному кроці.

Фітнес: Тренуйтеся будь-де та будь-коли за допомогою індивідуальних планів тренувань LifeTrack. З мінімальним необхідним обладнанням наші відео та навчальні програми допоможуть легко підтягнутися та стати сильнішими, де б ви не були.

Психічна рівновага: досягніть внутрішнього спокою за допомогою наших методів медитації, уважності та зменшення стресу. LifeTrack пропонує низку вправ, які допоможуть вам знайти рівновагу та спокій у повсякденному житті.

Відстежуйте свій прогрес: залишайтеся мотивованими, відстежуючи свою фізичну форму, харчування та психічний стан. Використовуйте наші індикатори та журнали, щоб відстежувати свій прогрес і відзначати свої досягнення.

Приєднуйтеся до спільноти LifeTrack: спілкуйтеся з однодумцями, поділіться своєю подорожжю та зверніться за порадою до нашої команди експертів. Залишайтеся мотивованими та натхненними, коли ви разом працюєте над досягненням своїх цілей.

LifeTrack є результатом масштабних досліджень, розробок і співпраці з провідними експертами, включаючи лікарів, психіатрів, дієтологів і фітнес-тренерів. Почніть свій шлях до здорового та щасливого життя з LifeTrack вже сьогодні.

Read more