Smart Brain

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Smart Brain ، AXON کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ تعلیمی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 2.5 ہے ، 28/09/2018 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Smart Brain. 50 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Smart Brain کے فی الحال 405 جائزے ، اوسط درجہ بندی 3.9 ستارے ہیں

آپ کے دماغ کو زیادہ تیز اور تیز تر کیسے بنا سکتا ہے؟ آپ کے دماغ کو کس طرح تیز اور بہتر بنا سکتا ہے؟

یہ ایپلی کیشن آپ کو اپنی دماغی طاقت کو فروغ دینے اور بہتر بنانے کے حیرت انگیز طریقوں کے بارے میں معلومات فراہم کرتی ہے۔ آپ کو اپنی دماغی طاقت کو بہتر بنانے اور تیز کرنے کے بارے میں واضح معلومات ہوں گی۔

دماغ انسانی جسم کا سب سے پیچیدہ عضو ہے۔ یہ ہماری دنیا کی ہر سوچ ، عمل ، میموری ، احساس اور تجربہ پیدا کرتا ہے۔ یہ جیلی نما ٹشو ، جس کا وزن 1.4 کلو گرام ہے ، اس میں حیرت انگیز ایک سو ارب اعصاب خلیوں ، یا نیوران ہوتے ہیں۔ اگر آپ اپنے دماغ کو کس طرح کام کرنا سیکھتے ہیں تو ، آپ دماغی طاقت کو فروغ اور بہتر بناسکتے ہیں۔

اپنے دماغی فنکشن کو فروغ دینے کے لئے ایک آسان ترین طریقہ یہ ہے کہ سیکھنے کو جاری رکھیں۔ نیوران کا سائز اور ساخت اور ان کے مابین رابطے دراصل جب آپ سیکھتے ہیں تو بدل جاتا ہے۔ یہ کتاب سیکھنے کے اوپر اور اس سے آگے کی بہت سی شکلوں کو لے سکتا ہے جیسے سفر جیسے سفر ، موسیقی کا آلہ بجانا سیکھنا یا غیر ملکی زبان بولنا ، یا معاشرتی اور معاشرتی سرگرمیوں میں حصہ لینا۔

ایک اور اہم طریقہ؟ دماغ ایروبکس۔ جیسا کہ سیکھنے کی طرح ، دماغی تربیت کی مشقوں سے اپنے دماغ کو چیلنج کرنا آپ کی عمر کے ساتھ ہی آپ کے دماغ کو فٹ رکھ سکتا ہے۔ یہ مشہور لوگوں کے بارے میں سوچنے کی طرح آسان ہوسکتا ہے جن کے پہلے نام حرف A سے شروع ہوتے ہیں ، کراس ورڈ پہیلیاں کرتے ہیں یا بورڈ کے کھیل کھیلتے ہیں جو آپ کو سوچتے ہیں۔ تحقیق نے تو یہ بھی ظاہر کیا ہے کہ ویب کو سرفنگ کرنا آپ کے دماغ میں فیصلہ سازی اور پیچیدہ استدلال سے متعلق خطوں کو چالو کرتا ہے۔

ترقی کا عمل ، جسے پلاسٹکٹی کے نام سے جانا جاتا ہے ، خیال کیا جاتا ہے کہ وہ سیکھنے اور میموری سمیت سلوک کو کنٹرول کرنے کی دماغ کی صلاحیت کو کم کرتا ہے۔ پلاسٹکیت اس وقت ہوتی ہے جب نیوران ماحول سے واقعات ، یا معلومات کے ذریعہ حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔ تاہم ، نیند اور نیند کا نقصان کئی جینوں اور جین کی مصنوعات کے اظہار میں ترمیم کرتا ہے جو Synaptic پلاسٹکٹی کے لئے اہم ہوسکتے ہیں۔ مزید برآں ، طویل مدتی صلاحیت کی کچھ شکلیں ، سیکھنے اور میموری کو بچھانے سے وابستہ ایک اعصابی عمل ، نیند میں نکالا جاسکتا ہے ، تجویز کرتے ہیں کہ آپ نیند میں سینیپٹک رابطوں کو مضبوط بناتے ہیں۔ اگر آپ اچھی طرح سے سوتے ہیں تو آپ اپنے دماغ کو زیادہ ہوشیار اور تیز تر بنا سکتے ہیں۔ نیند آپ کی دماغی طاقت کو بہتر بنائے گی۔

زیادہ تر صحت مند بالغوں کے لئے ، مسئلہ آپ کی عمر نہیں ہے - یہ آپ کے دماغ کو کس طرح استعمال کررہے ہیں۔ جس طرح سے ہم سوچتے ہیں کہ اس کی مجموعی صحت اور کارکردگی کو چلاتا ہے۔ آپ اپنے دماغ کو زیادہ سے زیادہ سطح پر پرفارم کرنے ، اسے زمین میں دوڑنے کے لئے تربیت دے سکتے ہیں ، یا آٹو پائلٹ پر زندگی کو جمع کروا کر آہستہ آہستہ اس کی رونق کو دبائیں۔ آپ کے حیرت انگیز دماغ میں حیرت انگیز خصوصیات ہیں۔ اگر آپ صحیح طریقے سے تربیت دیتے ہیں تو ، آپ اپنی دماغی طاقت کو فروغ اور بہتر کرسکتے ہیں۔

دماغ کے افعال کو سیکھیں۔ اپنے دماغ کو زیادہ طاقتور استعمال کریں۔ تیز کریں اور اپنی دماغی طاقت کو بہتر بنائیں۔ اس درخواست کے ساتھ مزہ کریں۔

Read more