Pedometer - Track My Steps

اپنی روزانہ واک اور اقدامات کی تعداد کو درست طریقے سے ٹریک کریں!

ایپ کی معلومات

ورژن :

2.10

زمرہ :

صحت اور تندرستی

تازہ کاری :

September 10, 2019

انسٹال :

21,319

ڈویلپر :

Zen Labs Fitness

Android کی ضرورت ہے :

Android 4.4+

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Pedometer - Track My Steps ، Zen Labs Fitness کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 2.10 ہے ، 10/09/2019 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Pedometer - Track My Steps. 21 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Pedometer - Track My Steps کے فی الحال 48 جائزے ، اوسط درجہ بندی 3.7 ستارے ہیں

میرے اقدامات کو ٹریک کریں - پیڈومیٹر ایپ خود بخود اور درست طریقے سے آپ کے روزانہ کی واک اور اقدامات کی تعداد کو ٹریک کرتی ہے! بس ایپ کو آن کریں اور اسے اپنے ساتھ رکھیں! میرے اقدامات کو ٹریک کریں- پیڈومیٹر فٹنس میں آپ کا نیا بہترین دوست ہوگا۔

- بہتر صحت کے لئے ہر روز 10،000 قدموں کو مارو! پروفائل!

≈ خصوصیات ≈
◉ سیکھنے کے لئے کچھ نہیں۔ صرف ایپ کو چالو کریں!
◉ مطابقت پذیر اور خود بخود گوگل فٹ کے ساتھ مطابقت پذیر ہوں۔
◉ خوبصورت اور جدید ڈیش بورڈ ڈیزائن۔
بیٹری کی زندگی کے لئے موزوں۔ پس منظر میں چلتا ہے!
◉ درست!
steps اقدامات کی تاریخ کو بچایا گیا تاکہ آپ آسانی سے اپنی پیشرفت دیکھ سکیں۔
◉ اپنی پیشرفت کو فیس بک ، ٹویٹر ، اور انسٹاگرام پر شیئر کریں!

دنیا بھر کے طبی حکام نے اس بات پر اتفاق کیا ہے کہ 10،000 ایک صحت مند تعداد ہے جس کے لئے مقصد ہے! امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن 10،000 اقدامات میٹرک کو دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے کے لئے ایک رہنما اصول کے طور پر استعمال کرتی ہے ، امریکہ میں مردوں اور عورتوں کا#1 قاتل۔

ایک دن میں 10،000 قدم اٹھا کر ، یہ کسی حد تک مساوی ہے۔ روزانہ 30 منٹ کی سرگرمی جمع کرنے کی سرجن جنرل کی سفارش پر۔ اس سے آپ کو بیماری کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملے گی اور آپ کو طویل ، صحت مند زندگی گزارنے میں مدد ملے گی! بہت سے فوائد میں سے کچھ میں شامل ہیں :: کم BMI ، کمر کا سائز کم ، توانائی میں اضافہ ، اور قسم II ذیابیطس اور دل کی بیماری کا کم خطرہ۔
}} ≈ فوائد ≈
◎ "جو پیمائش کی جاتی ہے اس کا انتظام کیا جاتا ہے۔"
◎ سرگرمی اور پیمائش کی سرگرمی اور کیلوری صحت مند طرز زندگی کا پہلا قدم ہے
◎ آپ کی سرگرمی کو دیکھنے سے آپ کو حوصلہ افزائی ہوگی۔
◎ آسان اہداف صحت مند عادات کا باعث بنتے ہیں

★ اس ایپ کو پسند کریں؟ ہمارے پاس صحت اور فٹنس ایپس کا ایک مکمل سوٹ ہے جو آپ کی فٹنس کی تمام ضروریات کو پورا کرتا ہے۔ .gl/0n3fc1
7 منٹ ورزش - https://goo.gl/wqux61 {# }0-100 پش اپ ٹرینر - https://goo.gl/ifcfch کے {# resp ، اشارے ، اور مشورے!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness

★ فورم اپنے فٹنس سوالات پوچھنے کے لئے ایک بہترین جگہ ہے!
HTTP : //forums.zenlabsfitness.com

★ صحت کے زبردست نکات کے لئے ہمارے بلاگ کو پڑھیں! ؟ براہ کرم ہمیں [email protected] پر ای میل کریں ، یا www.zenlabsfitness.com پر ہم سے ملیں۔

زین لیبز نیشنل بریسٹ کینسر اتحاد کا فخر حامی ہے۔ ہم چھاتی کے کینسر کا علاج تلاش کرنے کے بارے میں پرجوش ہیں اور فخر کے ساتھ ان کے مقصد کو عطیہ کرتے ہیں۔ www.braistcancerdaedline2020.org

“کبھی بھی شک نہیں کہ سوچے سمجھے شہریوں کا ایک چھوٹا سا گروہ دنیا کو تبدیل کرسکتا ہے۔ درحقیقت ، یہ صرف ایک ہی چیز ہے جو کبھی بھی ہے۔ "
~ مارگریٹ میڈ

قانونی دستبرداری

اس ایپ اور اس کے ذریعہ یا زین لیبز کے ذریعہ دی گئی کوئی بھی معلومات صرف تعلیمی مقاصد کے لئے ہیں . ان کا ارادہ نہیں ہے اور نہ ہی پیشہ ورانہ طبی مشوروں کا متبادل بننے کا ارادہ ہے۔ کسی بھی فٹنس پروگرام شروع کرنے سے پہلے آپ کو ہمیشہ اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے مشورہ کرنا چاہئے۔

ہم فی الحال ورژن 2.10 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔