BASE BODY

Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: BASE BODY, Được Phát Triển Bởi Base Body Company PTY LTD. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Sức Khỏe Và Thể Hình. Phiên Bản Hiện Tại Là 1.4.4, Được Cập Nhật Vào Ngày 10/04/2024 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: BASE BODY. Đạt Được Hơn 594 Cài Đặt. BASE BODY Hiện Có Đánh Giá 1, Xếp Hạng Trung Bình 5.0 Sao

Base Body - Ứng dụng là một nền tảng đào tạo ảo được thiết kế để giúp bạn trở nên cường tráng, cân đối, khỏe mạnh và xây dựng sự tự tin một cách an toàn và hiệu quả nhất có thể, với việc sử dụng các bài tập luyện sức đề kháng. Được thiết kế và phát triển bởi các huấn luyện viên cá nhân nổi tiếng thế giới Felicia & Diana từ Base Body Babes, ứng dụng rèn luyện sức mạnh thân thiện với người dùng, nhiều thông tin này không giống bất kỳ ứng dụng nào khác trên thị trường hiện nay. Với thị trường thể hình đã bão hòa với các bài tập ngẫu nhiên, Base Body là cửa hàng lý tưởng cho kế hoạch tập luyện được thiết kế thông minh, có cấu trúc và là công cụ yêu thích của bạn để giúp bạn đạt được KẾT QUẢ THỰC SỰ.

Cho dù bạn muốn tập luyện trong phòng tập thể dục hay ở nhà, hay bạn là người hoàn toàn mới bắt đầu tập nâng tạ, người đã có một số kinh nghiệm tập gym hay vận động viên nâng cao muốn đưa sức mạnh của bạn lên một tầm cao mới, các chương trình này được thiết kế để phù hợp với MỌI NGƯỜI THÂN THỂ.

Cho dù mục tiêu của bạn là tập trung vào hiệu suất hay thẩm mỹ, hãy yên tâm, các phương pháp Base Body sẽ giúp bạn có được vẻ ngoài và cảm giác tuyệt vời nhất. Nếu bạn muốn giỏi bất cứ thứ gì, bước đầu tiên là xây dựng một nền tảng vững chắc và ứng dụng này sẽ giúp bạn xây dựng nền tảng để có sức khỏe, thể lực, sức mạnh và phúc lợi tối ưu. Để xây dựng cơ thể cơ bản của bạn, bạn cần phải:


* Xây dựng sức mạnh
* Xây dựng thể lực
* Xây dựng sức khỏe
* Xây dựng cơ bắp
* Phối hợp xây dựng
* Xây dựng thói quen
* Khong biet
* Xây dựng kiến ​​thức

Base Body-Ứng dụng ở đây để hướng dẫn bạn cách di chuyển, nuôi dưỡng và nuôi dưỡng cơ thể của bạn, để tạo ra CƠ THỂ CƠ BẢN của riêng bạn, một cơ thể mà bạn có thể dựa vào, một cơ thể mà bạn có thể quay trở lại, MỘT CƠ THỂ BẠN CÓ THỂ DUY TRÌ CHO CUỘC ĐỜI .

Các chương trình huấn luyện Cơ thể Cơ bản áp dụng các nguyên tắc quá tải lũy tiến và chạy theo các giai đoạn 4 tuần, có nghĩa là bạn theo cùng một chương trình hàng tuần trong 4 tuần tại một thời điểm, tập trung vào tiến trình mỗi buổi. Vào cuối mỗi giai đoạn 4 tuần, chương trình của bạn sẽ thay đổi và bạn sẽ nhận được chương trình 4 tuần tiếp theo. Để có kết quả tối ưu, điều cần thiết là cơ thể liên tục được thử thách để thay đổi và phát triển. Nhưng đừng lo lắng, bạn không cần phải suy nghĩ quá nhiều về điều đó! Đó là mục đích của Base Body-The App ở đây, để loại bỏ suy nghĩ khỏi chương trình của bạn và làm cho quá trình đào tạo trở nên bổ ích nhất có thể.

Các tính năng bao gồm:
- Chương trình tại nhà & phòng tập thể dục dựa trên đào tạo sức đề kháng
- Chương trình đào tạo được thiết kế thông minh, áp dụng nguyên tắc lũy tiến
- Trình tạo chương trình tùy chỉnh để xây dựng chương trình đào tạo phù hợp với bạn
- Tùy chọn Chương trình đào tạo 2, 3, 4 hoặc 5 ngày
- Máy tính tải tùy chỉnh đề xuất mức tạ nên sử dụng cho các bài tập chính của bạn - Squat, Bench Press & Deadlift
- Video hướng dẫn bài tập với các tín hiệu kỹ thuật
- Kỹ thuật nâng tập trung
- Tập luyện sức mạnh tập trung với tùy chọn Circuit Training có sẵn
- Bài tập thay thế
- Bài tập hồi quy nếu bạn thấy bài tập quá khó và yêu cầu các tùy chọn dễ dàng hơn
- Ý tưởng về công thức & bữa ăn phù hợp với tất cả các yêu cầu về chế độ ăn uống với các chất dinh dưỡng đa lượng & calo
- Phần Giáo dục 'Tìm hiểu' bao gồm đào tạo, dinh dưỡng, lối sống & phúc lợi
- Theo dõi trọng lượng đầy đủ để ghi lại trọng lượng đã nâng
- Tích hợp sức khỏe điện thoại thông minh
- Theo dõi sức khỏe để theo dõi các bước, giấc ngủ, nước, trọng lượng cơ thể và số đo cơ thể
- 'Ngày kiểm tra sức mạnh' có hướng dẫn tùy chọn để giúp xác định mức độ sức mạnh hiện tại
- Quyền truy cập độc quyền vào cộng đồng BBB thông qua Nhóm Facebook riêng của BBBVIP
- Quyền truy cập độc quyền để giảm giá từ các thương hiệu liên kết
- Cho dù mục tiêu của bạn là có thân hình cân đối và khỏe mạnh, giảm mỡ, xây dựng cơ bắp, phục hồi chấn thương, khỏe mạnh, cải thiện thành tích thể thao, có được sự tự tin hay nói chung là có -chất lượng cuộc sống tốt hơn, Base Body-Ứng dụng là công cụ hỗ trợ đắc lực của bạn giúp bạn tập luyện an toàn và hiệu quả, bồi bổ cơ thể, suy nghĩ và cảm nhận tích cực hơn về cơ thể và duy trì nó suốt đời.

Bạn đã sẵn sàng để xem tất cả những gì cường điệu về Base Body chưa? Tham gia cộng đồng Base Body Babes ngay hôm nay và sẵn sàng XÂY DỰNG CƠ THỂ CƠ BẢN CỦA BẠN!

Tất cả thành viên mới được DÙNG THỬ MIỄN PHÍ 7 NGÀY

Read more