1 Rep Max Beta

1RM là điều bắt buộc đối với bất kỳ vận động viên thể hình, người cuồng tập thể dục hoặc tay đua tập thể dục. Sử dụng các công thức phổ biến, nó có thể ước tính chính xác 1 đại...

Thông Tin Ứng Dụng

Phiên Bản :

4.0.0 beta

Loại :

Sức Khỏe Và Thể Hình

Cập Nhật :

February 10, 2018

Cài Đặt :

100 - 200

Nhà Phát Triển :

Code Gardener LLC

Yêu Cầu Android :

Android 4.1+

Tải Xuống APK

Mô Tả Ứng Dụng

Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: 1 Rep Max Beta, Được Phát Triển Bởi Code Gardener LLC. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Sức Khỏe Và Thể Hình. Phiên Bản Hiện Tại Là 4.0.0 beta, Được Cập Nhật Vào Ngày 10/02/2018 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: 1 Rep Max Beta. Đạt Được Hơn 100 Cài Đặt. 1 Rep Max Beta Hiện Có Đánh Giá 1, Xếp Hạng Trung Bình 4.0 Sao

1RM là điều bắt buộc đối với bất kỳ vận động viên thể hình, người cuồng tập thể dục hoặc tay đua tập thể dục. Sử dụng các công thức phổ biến, nó có thể ước tính chính xác 1 đại diện của bạn cho máy ép băng ghế dự bị, squats, deadlift hoặc bất kỳ bài tập nào khác trong thói quen tập luyện của bạn. Nó hoạt động cho barbells và tạ tạ.

Nó hoạt động bằng cách ước tính với dữ liệu bạn đã biết. Bạn nhập các đại diện và trọng lượng mà trước đây bạn đã có thể hoàn thành thành công và nó sẽ ước tính tối đa 1 rep của bạn!

Ứng dụng này giúp giữ cho bạn an toàn bằng cách đưa ra ước tính về số lượng bạn có thể nâng trước khi thực sự thử nó. Điều này giúp ngăn ngừa tổn thương cơ và cơ thể để bạn có thể giữ sức khỏe và tiếp tục xây dựng sức mạnh của mình. Vì lý do này, tôi khuyên bạn không nên sử dụng điều này để tính toán tối đa cho các bài tập như đẩy lên hoặc crunches.

Luôn sử dụng Spotter. Các ứng dụng như thế này được thiết kế để làm cho việc nâng tạ an toàn hơn nhưng không thể đảm bảo sự an toàn của bạn cũng như bất kỳ ai khác. Những tính toán này chỉ là ước tính và có thể không chính xác.

Chúng Tôi Hiện Đang Cung Cấp Phiên Bản 4.0.0 beta. Đây Là Phiên Bản Mới Nhất, Được Tối Ưu Hóa Nhất Của Chúng Tôi. Nó Phù Hợp Cho Nhiều Thiết Bị Khác Nhau. Tải Xuống Miễn Phí Apk Trực Tiếp Từ Cửa Hàng Google Play Hoặc Các Phiên Bản Khác Mà Chúng Tôi Lưu Trữ. Hơn Nữa, Bạn Có Thể Tải Xuống Mà Không Cần Đăng Ký Và Không Cần Đăng Nhập.

Chúng Tôi Có Nhiều Thiết Bị Có Sẵn 2000+ Cho Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Với Rất Nhiều Tùy Chọn, Bạn Dễ Dàng Chọn Các Trò Chơi Hoặc Phần Mềm Phù Hợp Với Thiết Bị Của Bạn.

Nó Có Thể Có Ích Nếu Có Bất Kỳ Hạn Chế Quốc Gia Hoặc Bất Kỳ Hạn Chế Nào Từ Phía Thiết Bị Của Bạn Trên Google App Store.