Home Workout - Health Fitness: 30 Day Ab Challenge
Giảm cân trong 21 ngày: 21 ngày, 7 ngày, thử thách 24h - Tập luyện đốt cháy chất béo
Thông Tin Ứng Dụng
Mô Tả Ứng Dụng
Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: Home Workout - Health Fitness: 30 Day Ab Challenge, Được Phát Triển Bởi Mobile Tools Pro. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Sức Khỏe Và Thể Hình. Phiên Bản Hiện Tại Là 1.2, Được Cập Nhật Vào Ngày 02/08/2019 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: Home Workout - Health Fitness: 30 Day Ab Challenge. Đạt Được Hơn 171 Ngàn Cài Đặt. Home Workout - Health Fitness: 30 Day Ab Challenge Hiện Có Đánh Giá 681, Xếp Hạng Trung Bình 4.0 Sao
Bạn đặt trong nhiều giờ làm việc, hoặc thậm chí có thể làm việc qua đêm. Bạn chặt chẽ về tiền. Bạn muốn dành thời gian chết với bạn bè. Một cơn bão hoặc xoáy cực có bạn bị chặn trong nhà của bạn. Dù lý do là gì, có những lúc bạn chỉ có thể đến phòng tập thể dục. Chúng tôi đã ở đó. Và miễn là bạn không sử dụng điều đó như một cái cớ để bỏ qua các bài tập luyện, bạn đã vàng.Không có lý do gì bạn có thể xây dựng cơ bắp, sức mạnh và kích thước ở nhà. Nó đã thắng được cả ngày. Huấn luyện với thiết bị tối thiểu, hoặc thậm chí chỉ là trọng lượng cơ thể, là đủ để giúp bạn có được hình dạng bạn muốn. Những bài tập này sẽ cắt bạn thành từng mảnh. Phần tốt nhất của tất cả? Bạn không cần phải rời khỏi nhà. Sinh tố và vòi hoa sen sau tập luyện chỉ cách đó vài bước. Chúng tôi cung cấp 25 động tác này để giúp bạn đi đúng hướng, bất kể bạn tìm thấy chính mình ở đâu. Chỉ sử dụng trọng lượng cơ thể của riêng bạn, những động tác linh hoạt này có thể giúp bạn tạo ra một tập luyện toàn thân tại nhà phù hợp với nhu cầu và khả năng của bạn.
Các nhóm tập luyện ABS, tập luyện cánh tay, tập luyện chân, tập luyện lưng và vai.
Tất cả các bài tập được thiết kế bằng mô hình 2D với độ phân giải Full HD.
Kế hoạch tập luyện với các cấp độ khác nhau
Bạn có thấy khó gắn bó với thói quen tập thể dục không? Bạn có thích ý tưởng tạo ra một thói quen, nhưng vẫn thiếu động lực để áp dụng sáng tạo của bạn? Nếu vậy, bạn không đơn độc. Nếu bạn chưa từng nghe về việc tập luyện của tôi, hãy để tôi giới thiệu cho bạn việc hack thói quen tập thể dục cuối cùng. Không cần thiết bị, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để tập luyện tại nhà
- có được hình dạng
- Cách giảm cân?
- Ứng dụng giảm cân tốt nhất (Bajar de Peso, sửa chữa 21 ngày) Cá nhân tôi cam kết thực hiện 100 reps của một bài tập AB độc đáo mỗi ngày, trong 30 ngày. Và đoán?
Để cung cấp cho bạn thêm một động lực để xây dựng cốt lõi của bạn, chúng tôi đã kết hợp thử thách AB 30 ngày này với mục tiêu tăng cường tổng thể
Nếu bạn đã sẵn sàng để giảm mỡ cơ thể, một bài tập thể dục toàn thân là một lựa chọn tuyệt vời để bắt đầu. Dưới đây là 3 bài tập luyện tuyệt vời để lựa chọn! Hướng dẫn này thảo luận về ngực, chức năng của nó và các bài tập được đề xuất. Tính năng giảm cân nhanh 21 ngày
Hướng dẫn
- Tăng cường độ tập thể dục dần dần
Chúng Tôi Hiện Đang Cung Cấp Phiên Bản 1.2. Đây Là Phiên Bản Mới Nhất, Được Tối Ưu Hóa Nhất Của Chúng Tôi. Nó Phù Hợp Cho Nhiều Thiết Bị Khác Nhau. Tải Xuống Miễn Phí Apk Trực Tiếp Từ Cửa Hàng Google Play Hoặc Các Phiên Bản Khác Mà Chúng Tôi Lưu Trữ. Hơn Nữa, Bạn Có Thể Tải Xuống Mà Không Cần Đăng Ký Và Không Cần Đăng Nhập.
Chúng Tôi Có Nhiều Thiết Bị Có Sẵn 2000+ Cho Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Với Rất Nhiều Tùy Chọn, Bạn Dễ Dàng Chọn Các Trò Chơi Hoặc Phần Mềm Phù Hợp Với Thiết Bị Của Bạn.
Nó Có Thể Có Ích Nếu Có Bất Kỳ Hạn Chế Quốc Gia Hoặc Bất Kỳ Hạn Chế Nào Từ Phía Thiết Bị Của Bạn Trên Google App Store.
