meQuilibrium
Giảm căng thẳng và xây dựng khả năng phục hồi với các ứng dụng của meQuilibrium.
Thông Tin Ứng Dụng
Advertisement
Mô Tả Ứng Dụng
Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: meQuilibrium, Được Phát Triển Bởi meQuilibrium. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Sức Khỏe Và Thể Hình. Phiên Bản Hiện Tại Là 7.2.0, Được Cập Nhật Vào Ngày 05/08/2025 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: meQuilibrium. Đạt Được Hơn 154 Ngàn Cài Đặt. meQuilibrium Hiện Có Đánh Giá 478, Xếp Hạng Trung Bình 4.1 Sao
LƯU Ý: Bạn phải có tài khoản meQuilibrium thông qua nhà tuyển dụng hoặc chương trình sức khỏe của bạn để sử dụng ứng dụng này.meQuilibrium là một chương trình giúp bạn giảm căng thẳng, vượt qua suy nghĩ tiêu cực và xây dựng khả năng phục hồi tốt hơn ở nhà và tại nơi làm việc. Nó sử dụng các công cụ và kỹ thuật đã được chứng minh được phát triển bởi các nhà khoa học và chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực khả năng phục hồi, tâm lý tích cực, chánh niệm và thuốc tích hợp.
LÀM THẾ NÀO NÓ HOẠT ĐỘNG
• Đánh giá: Thiết lập một đường cơ sở tốt, có được tính cách căng thẳng và hồ sơ của bạn, và xác định các nguồn chính của bạn của sự căng thẳng
• Đào tạo: Khám phá các mẫu suy nghĩ của bạn, và đạt được những thói quen và kỹ năng đối phó mới thông qua các bước nhỏ, có nhịp độ riêng
• Theo dõi & Xem kết quả: Theo dõi tiến độ của bạn, kiếm huy hiệu và thấy điểm số của bạn được cải thiện.
Hãy tưởng tượng cải thiện mối quan hệ và hiệu suất của bạn tại nơi làm việc, và cảm thấy tham gia nhiều hơn vào cuộc sống. meQuilibrium sẽ hướng dẫn bạn thực hiện nhiều thay đổi nhỏ và lựa chọn lành mạnh hàng ngày theo cách bạn suy nghĩ và cách bạn cư xử. Bắt đầu ngay!
Chúng Tôi Hiện Đang Cung Cấp Phiên Bản 7.2.0. Đây Là Phiên Bản Mới Nhất, Được Tối Ưu Hóa Nhất Của Chúng Tôi. Nó Phù Hợp Cho Nhiều Thiết Bị Khác Nhau. Tải Xuống Miễn Phí Apk Trực Tiếp Từ Cửa Hàng Google Play Hoặc Các Phiên Bản Khác Mà Chúng Tôi Lưu Trữ. Hơn Nữa, Bạn Có Thể Tải Xuống Mà Không Cần Đăng Ký Và Không Cần Đăng Nhập.
Chúng Tôi Có Nhiều Thiết Bị Có Sẵn 2000+ Cho Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Với Rất Nhiều Tùy Chọn, Bạn Dễ Dàng Chọn Các Trò Chơi Hoặc Phần Mềm Phù Hợp Với Thiết Bị Của Bạn.
Nó Có Thể Có Ích Nếu Có Bất Kỳ Hạn Chế Quốc Gia Hoặc Bất Kỳ Hạn Chế Nào Từ Phía Thiết Bị Của Bạn Trên Google App Store.
Những Gì Mới
Various bug fixes and design improvements.
Nhận Xét Gần Đây
Diego Alvarez Caiza
I've tried to use the meditation exercises, but since the last app updates, all these ones I use breaks after a few seconds the meditation starts. I've deleted the app cache and restarted the mobile many times, but the problem persists. I have a Samsung Galaxy A32 with SO Android 13, One UI 5.1. Please your help.
Chris Free
Very buggy..... The app is very much unreliable. It crashes on me often. Unlike my other apps that don't crash at all.. also I'm not very fond of how it rates the content that you're successful at. Simply viewing content and closing it without actually completing it, gave me a success checkmark for completion. Which is not true . This app is also not ADHD friendly. Not at all .
Danielle VanDyke
Buggy app that makes the content not worth using. The daily check-in doesn't save properly, which you'll only realize when you see there's no record of mood over time. Implemented an audio player, badly. I've had meditations play too fast. It stops playing randomly sometimes, but doesn't save location so the only option is to restart.
A Google user
Content seems decent, but ruined by bugs. Bugginess >utility. Logging in is annoying w/ no biometric login. Then it crashes completely anytime you use the back button/gesture, forcing you to log in again. This obviously happens frequently since that's how you navigate on Android. I shouldn't have to use the in app button to go back or the whole app blows up, it should support native nav controls. I want to give it a try but it's wasting my time. Giving it a lil longer to be fixed before deleting
Mike Khosraviani
I had to come back and give this app a huge thumbs down! The absolute worst design!! The new version does things I didn't ask for; example: when I'm done with the article, it takes me to a page to talk to advisor.... for God's sake if I want to talk to someone, I'll do it myself. This app takes up too much resources and doesn't exit properly; eating up battery
A Google user
Course content and UI is good.. And by the looks from the comments, the app has improved a lot. It's a little annoying that it just doesn't remember my credentials.. Makes getting into the app such a pain! Can you guys update this please, and maybe use modern security options (fingerprint, Iris scan, etc) that phones provide now, instead of not even giving an option to remember my details!
Leonard Scott
I have not been able to use the application since the last update. It launches, shows the main menu, then immediately goes to a white screen and is completely unusable. I have to kill the application. Have tied clearing cache, data and reinstalling the application with zero luck. Appears to be a bug introduced during this last update. Please work on a fix ASAP. Thanks.
A Google user
Update: the app is still slow and occasionally buggy - slow on a modern top of the line now phone (how do you even accomplish it?) But it is a useful app, to be sure. Lots of great content Slow and buggy at times, but helpful and fun to make good habits. Recently it hangs every time at the end of the set journey, so I have no idea what to do next.