nilo.health

Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: nilo.health, Được Phát Triển Bởi nilo.health. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Sức Khỏe Và Thể Hình. Phiên Bản Hiện Tại Là 1.29.0, Được Cập Nhật Vào Ngày 01/10/2024 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: nilo.health. Đạt Được Hơn 4 Ngàn Cài Đặt. nilo.health Hiện Có Đánh Giá 14, Xếp Hạng Trung Bình 3.9 Sao

* Xin lưu ý rằng nilo.health chỉ dành cho nhân viên của các tổ chức đã đăng ký gói. *

Đôi khi bạn có đấu tranh với sức khỏe tinh thần của mình không? Đó là bình thường. Mọi người đều làm vậy.


Chúng tôi muốn hỗ trợ bạn giải quyết những lo lắng về sức khỏe tâm thần và xây dựng khả năng phục hồi của bạn cho bất kỳ thử thách nào trong tương lai.


Ứng dụng nilo cho phép bạn làm việc chủ động về sức khỏe tinh thần của mình thông qua các phiên video trong ứng dụng 1-1 với nilo.expert của bạn và thông qua các chương trình và công cụ dựa trên bằng chứng, được chuyên gia hậu thuẫn. Đừng chờ đợi một cuộc khủng hoảng để bắt đầu!


TÍNH NĂNG, ĐẶC ĐIỂM
Các phiên video một đối một, trong ứng dụng với nilo.expert của bạn: Yêu cầu nilo.session của bạn chỉ trong vài cú nhấp chuột và được đối sánh với nilo.expert. Phiên họp là một không gian an toàn, nơi bạn có thể nói về những suy nghĩ, cảm xúc hoặc các tình huống cụ thể trong cuộc sống và tìm cách giải quyết vấn đề. Nilo.expert của bạn là một nhà tâm lý học được đào tạo, người luôn ở đó để giúp đỡ và hướng dẫn bạn các giải pháp phù hợp với bạn.


Các chương trình tự hướng dẫn về sức khỏe tinh thần: Chúng tôi làm việc với đội ngũ chuyên gia tâm lý chuyên nghiệp của mình để tạo ra các chương trình hỗ trợ bạn, bất kể bạn đang trải qua điều gì. Tại sao không khám phá cách cải thiện tâm trạng, giấc ngủ hoặc sự căng thẳng của bạn — cũng như nhiều chủ đề khác — chỉ trong vài phút mỗi ngày?


Các công cụ khi đang di chuyển: Các công cụ cấp tốc được bác sĩ hỗ trợ của chúng tôi cung cấp khả năng cứu trợ nhanh chóng để giúp bạn bình tĩnh, tập trung, thư giãn hoặc sống trong khoảnh khắc. Từ các bài tập nhận thức và phản xạ đến thiền khi ngủ đến các thủ thuật năng suất, bạn có thể dành một phút để cải thiện cuộc sống của mình bất cứ lúc nào.


Thiền hàng ngày: Dành vài phút cho riêng bạn. Quan sát hơi thở của bạn, tập trung vào hiện tại và làm dịu tâm trí của bạn. Thế giới — và danh sách việc cần làm của bạn — sẽ chờ đợi.


Dữ liệu an toàn: Chỉ cần sử dụng thông tin đăng nhập bạn nhận được từ chủ nhân của mình để đăng nhập vào ứng dụng. Thông tin của bạn được bảo mật và sẽ không được chia sẻ với bất kỳ ai. Không phải bây giờ, không bao giờ!

PHẢN HỒI
Bạn có ý tưởng về ứng dụng của chúng tôi hoặc có câu hỏi về cách hoạt động của nó? Có thể bạn đã tìm thấy một lỗi mà bạn muốn báo cáo. Chúng tôi rất muốn nghe ý kiến ​​của bạn! Vui lòng liên hệ tại [email protected]

Read more