Bài tập đau thần kinh tọa
Các bài tập để thoát khỏi đau dây thần kinh sciatic
Thông Tin Ứng Dụng
Advertisement
Mô Tả Ứng Dụng
Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: Bài tập đau thần kinh tọa, Được Phát Triển Bởi tbeapps. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Sức Khỏe Và Thể Hình. Phiên Bản Hiện Tại Là 3.44.0.7, Được Cập Nhật Vào Ngày 05/08/2024 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: Bài tập đau thần kinh tọa. Đạt Được Hơn 27 Ngàn Cài Đặt. Bài tập đau thần kinh tọa Hiện Có Đánh Giá 51, Xếp Hạng Trung Bình 3.7 Sao
Tập thể dục là một trong những phương pháp hiệu quả nhất và dễ dàng áp dụng để điều trị đau thần kinh tọa. Các bài tập thần kinh hông sẽ làm giảm đau ở thắt lưng và chân và giúp chữa bệnh thoát vị. Sciatic dây thần kinh là một trong những nguyên nhân chính gây đau lưng thấp. Bạn có thể làm giảm các dây thần kinh hông và giảm đau lưng của bạn bằng cách làm các bài tập thường xuyên.Tải ứng dụng di động của chúng tôi ngay bây giờ và thoát khỏi đau thần kinh tọa bằng cách thực hiện các bài tập sciatic mà chúng tôi hiển thị cho 10 phút mỗi ngày.
Sciatica bài tập chủ yếu bao gồm kéo dài và bài tập isometric. Sciatica kéo dài cung cấp cứu trợ nhanh chóng. Với kéo dài, các cơ bắp được kéo dài và áp lực trên dây thần kinh giảm. Ở bệnh nhân thoát vị thắt lưng, đau là hoàn toàn thuyên giảm với việc loại bỏ các báo chí thần kinh này. Bước tiếp theo là tăng cường cơ bắp để ngăn ngừa rối loạn tái phát.
Chúng Tôi Hiện Đang Cung Cấp Phiên Bản 3.44.0.7. Đây Là Phiên Bản Mới Nhất, Được Tối Ưu Hóa Nhất Của Chúng Tôi. Nó Phù Hợp Cho Nhiều Thiết Bị Khác Nhau. Tải Xuống Miễn Phí Apk Trực Tiếp Từ Cửa Hàng Google Play Hoặc Các Phiên Bản Khác Mà Chúng Tôi Lưu Trữ. Hơn Nữa, Bạn Có Thể Tải Xuống Mà Không Cần Đăng Ký Và Không Cần Đăng Nhập.
Chúng Tôi Có Nhiều Thiết Bị Có Sẵn 2000+ Cho Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Với Rất Nhiều Tùy Chọn, Bạn Dễ Dàng Chọn Các Trò Chơi Hoặc Phần Mềm Phù Hợp Với Thiết Bị Của Bạn.
Nó Có Thể Có Ích Nếu Có Bất Kỳ Hạn Chế Quốc Gia Hoặc Bất Kỳ Hạn Chế Nào Từ Phía Thiết Bị Của Bạn Trên Google App Store.
