Muscle Exercies
Bài tập thể dục theo nhóm cơ với hướng dẫn, hình ảnh, mẹo và video
Thông Tin Ứng Dụng
Advertisement
Mô Tả Ứng Dụng
Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: Muscle Exercies, Được Phát Triển Bởi SHighTech. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Sức Khỏe Và Thể Hình. Phiên Bản Hiện Tại Là 1.0.6, Được Cập Nhật Vào Ngày 31/03/2025 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: Muscle Exercies. Đạt Được Hơn 134 Cài Đặt. Muscle Exercies Hiện Có Đánh Giá 1, Xếp Hạng Trung Bình 5.0 Sao
🏋️ Hướng dẫn tập luyện cơ bắp – Bài tập hiệu quả theo nhóm cơMột ứng dụng thể dục thiết thực và dễ sử dụng giúp bạn tìm đúng bài tập dựa trên nhóm cơ bạn muốn tập luyện. Mỗi bài tập đều có hướng dẫn rõ ràng, mẹo an toàn và hình ảnh minh họa.
✅ Các tính năng chính:
💪 Bài tập được phân loại theo nhóm cơ
Bao gồm: cơ nhị đầu, cơ tam đầu, cơ bụng, ngực, lưng, chân, vai (cơ delta), mông, bài tập kéo giãn, chức năng và tim mạch.
📘 Hướng dẫn từng bước
Mỗi bài tập đều có hướng dẫn chi tiết, hình ảnh và cảnh báo an toàn để nâng cao hiệu suất.
🔍 Tìm kiếm thông minh
Tìm bài tập nhanh theo tên, nhóm cơ hoặc loại cơ.
❤️ Lưu các bài tập yêu thích
Đánh dấu các bài tập được sử dụng nhiều nhất của bạn để dễ dàng truy cập.
🎥 Hướng dẫn bằng video
Xem các video đã chọn để hình dung rõ hơn các kỹ thuật.
📚 Các bài viết hữu ích
Khám phá các mẹo tập gym hữu ích, lời khuyên về tập luyện và kiến thức về thể dục.
🌍 Hỗ trợ tiếng Anh – tiếng Việt
Giao diện thân thiện với người dùng cho mọi cấp độ kinh nghiệm.
🎯 Hoàn hảo cho:
Người mới bắt đầu và người tập gym có kinh nghiệm
Tập luyện tại nhà hoặc phòng tập
Tăng cơ, giảm mỡ hoặc thể lực nói chung
📩 Hỗ trợ & Phản hồi:
Email: [email protected]
Chúng tôi liên tục cải thiện ứng dụng và bổ sung các tính năng mới.
Hãy bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe của bạn một cách tự tin!
Chúng Tôi Hiện Đang Cung Cấp Phiên Bản 1.0.6. Đây Là Phiên Bản Mới Nhất, Được Tối Ưu Hóa Nhất Của Chúng Tôi. Nó Phù Hợp Cho Nhiều Thiết Bị Khác Nhau. Tải Xuống Miễn Phí Apk Trực Tiếp Từ Cửa Hàng Google Play Hoặc Các Phiên Bản Khác Mà Chúng Tôi Lưu Trữ. Hơn Nữa, Bạn Có Thể Tải Xuống Mà Không Cần Đăng Ký Và Không Cần Đăng Nhập.
Chúng Tôi Có Nhiều Thiết Bị Có Sẵn 2000+ Cho Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Với Rất Nhiều Tùy Chọn, Bạn Dễ Dàng Chọn Các Trò Chơi Hoặc Phần Mềm Phù Hợp Với Thiết Bị Của Bạn.
Nó Có Thể Có Ích Nếu Có Bất Kỳ Hạn Chế Quốc Gia Hoặc Bất Kỳ Hạn Chế Nào Từ Phía Thiết Bị Của Bạn Trên Google App Store.
Những Gì Mới
Improve UI/UX, upgrade libs
