Idanim・Meditation, Mindfulness

Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: Idanim・Meditation, Mindfulness, Được Phát Triển Bởi Idanim: A Free Meditation, Mindfulness, Sleep App. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Sức Khỏe Và Thể Hình. Phiên Bản Hiện Tại Là 3.2.1, Được Cập Nhật Vào Ngày 16/06/2025 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: Idanim・Meditation, Mindfulness. Đạt Được Hơn 1 Triệu Cài Đặt. Idanim・Meditation, Mindfulness Hiện Có Đánh Giá 14 Ngàn, Xếp Hạng Trung Bình 4.7 Sao

Biến đổi cuộc sống của bạn với Idanim: Một ứng dụng thiền miễn phí hàng đầu
với mục tiêu nâng cao nhận thức của mọi người để có cuộc sống chánh niệm và khỏe mạnh hơn bằng cách áp dụng thiền định và chánh niệm, chúng tôi cung cấp các thiền định và thiền định miễn phí. Thiền để làm dịu tâm trí của bạn, giảm bớt lo lắng, cải thiện giấc ngủ và giảm căng thẳng. Đạt được sự chăm sóc bản thân và tinh thần với các thiền định hướng dẫn của chúng tôi, âm nhạc làm dịu, thiền thần chú như OM và Soham, và âm thanh làm dịu.

Truy cập miễn phí vào Thiền ngoại tuyến

🎬 Quần short [new]
Video có kích thước cắn về tâm linh và chánh niệm giúp học về thiền như một thực hành vượt quá hành động thiền định và kết hợp chánh niệm trong cuộc sống hàng ngày. Tìm hiểu những điều cơ bản của thiền định và 7 kỹ thuật thiền khác nhau

🧘‍♀ Thiền hướng dẫn miễn phí
Khám phá hơn 1000 hơn các thiền định hướng dẫn trên ứng dụng của chúng tôi để giảm bớt lo lắng, giảm căng thẳng, trầm cảm, ngủ sâu và cân bằng cảm xúc. Cho dù bạn cảm thấy lo lắng, căng thẳng, hoặc cần ngủ, Idanim cung cấp các khuyến nghị thiền AI được cá nhân hóa cho cảm xúc của bạn. Áp dụng chánh niệm, cải thiện bản thân, và hòa bình bên trong và đặt câu hỏi để đào sâu thực hành của bạn. Hãy để thiền với ứng dụng thiền ngủ yên tĩnh của chúng tôi để ngủ thư giãn và yên tĩnh và thư giãn sâu. Cải thiện chu kỳ giấc ngủ của bạn, giảm căng thẳng và tận hưởng những âm thanh làm dịu như OM, mưa, thiên nhiên và nhạc sáo. Làm dịu tâm trí của bạn và chìm vào giấc ngủ một cách tự nhiên.

. Thực hành Anapanasati, bài tập thở sâu để giảm lo lắng và làm dịu tâm trí của bạn. Thiền hướng dẫn của chúng tôi giúp bạn tập trung và duy trì hiện tại. Idanim là một trong số ít các ứng dụng thiền miễn phí có quyền truy cập ngoại tuyến giúp dễ dàng rút phích cắm. Vì vậy, hãy thiền giấc ngủ và thư giãn với Idanim ở bất cứ đâu. Cho dù bạn muốn thiền để giảm bớt lo lắng, chữa lành cảm xúc hay chỉ tìm thấy sự bình tĩnh của mình, bạn sẽ tìm thấy thiền cho mọi thứ.

Sự tự tin

Tải xuống Idanim để nhận thông báo chánh niệm hàng ngày và xem các cuộc phỏng vấn với các nhà lãnh đạo tâm linh như Tami Simon, Swami Mukundananda, Mooji Baba, và nhiều hơn nữa để truyền cảm hứng cho hành trình thiền của bạn.

Read more