Stretching body Flexibility Routines

Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: Stretching body Flexibility Routines, Được Phát Triển Bởi V1K Natural Health Protection Apps. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Sức Khỏe Và Thể Hình. Phiên Bản Hiện Tại Là 1.0, Được Cập Nhật Vào Ngày 08/05/2018 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: Stretching body Flexibility Routines. Đạt Được Hơn 458 Cài Đặt. Stretching body Flexibility Routines Hiện Có Đánh Giá 1, Xếp Hạng Trung Bình 5.0 Sao

Các thói quen linh hoạt của cơ thể là một hình thức tập thể dục có thể dẫn đến việc tăng tính linh hoạt trong cơ bắp của bạn. Kéo dài và kéo dài từ tâm trí đến các môn học cơ thể như yoga, có thể giúp giảm huyết áp, nhịp tim và nhịp thở. kéo dài có thể giúp tăng cường sự nhanh nhẹn, tốc độ và sức mạnh cơ bắp.

Tại sao bạn nên linh hoạt:
* giảm căng thẳng
* giảm đau và độ cứng hiệu suất
* giảm đau nhức
* thúc đẩy lưu thông máu
* cải thiện mức năng lượng
* tăng Stamina
* giảm nguy cơ chấn thương

Ứng dụng điền kinh, bóng chày, bóng rổ, đạp xe, bóng đá, bóng mềm, quần vợt, khúc côn cầu, bóng chuyền và vv ..
- phân loại bộ phận cơ thể cung cấp kéo dài cho cánh tay, lưng, chân và mắt cá chân, hông Phân loại kéo dài cung cấp kéo dài cho chất phụ gia, gluteus, bắp tay brachii, psoas và sclene.

Read more