Arm Workout Gym Trainer

Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: Arm Workout Gym Trainer, Được Phát Triển Bởi Funny Games and Workout Apps. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Sức Khỏe Và Thể Hình. Phiên Bản Hiện Tại Là 1.0.5, Được Cập Nhật Vào Ngày 10/11/2024 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: Arm Workout Gym Trainer. Đạt Được Hơn 285 Cài Đặt. Arm Workout Gym Trainer Hiện Có Đánh Giá 1, Xếp Hạng Trung Bình 5.0 Sao

Bài tập tay là bài tập tại nhà tốt nhất, nó mang lại kết quả tốt cho bạn mà không cần sử dụng bất kỳ thiết bị hay máy móc nào. Nó giúp phát triển cơ bắp cánh tay. Ứng dụng tập luyện này có thể hướng dẫn, với tư cách là huấn luyện viên thể dục, người đang muốn tăng kích thước cánh tay.

Kế hoạch tập luyện với các cấp độ khác nhau
3 cấp độ kế hoạch tập luyện giúp bạn xây dựng cơ bắp cánh tay từng bước. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay chuyên nghiệp, bạn đều có thể tìm thấy các bài tập phù hợp với mình. Các bài tập khác nhau được chuẩn bị mỗi ngày để giữ cho nó luôn mới mẻ và thú vị.

Thói quen tập luyện 30 ngày
Những kết quả tuyệt vời sẽ đạt được sớm hơn khi bạn đặt mục tiêu rõ ràng. Bài tập tay giúp bạn đặt mục tiêu tập luyện bằng cách cung cấp thói quen tập luyện 30 ngày một cách có hệ thống và khoa học. Cường độ tập luyện tăng dần nên bạn có thể dễ dàng biến việc tập thể dục thành thói quen hàng ngày. Chúng tôi thực sự khuyên bạn nên tuân theo lịch tập luyện của chúng tôi để có kết quả tốt nhất.

Huấn luyện viên cá nhân của bạn tại nhà
Thuê huấn luyện viên cá nhân có quá đắt không? Không có thời gian đến phòng tập thể dục? Arm Training là huấn luyện viên cá nhân của bạn ở nhà. Dựa trên nguyên tắc luyện tập cường độ cao theo mạch, các bài tập này có hiệu quả tương đương với các bài tập gym.

Hướng dẫn hoạt hình và video
Mỗi bài tập đều có hình ảnh động và video minh họa cũng như lời khuyên của huấn luyện viên (TTS) cho bạn biết cách thở, cách tránh chấn thương và cách thực hiện bài tập một cách chính xác. Nó giống như huấn luyện viên cá nhân của bạn trong túi của bạn! Không cần thiết bị, vì vậy bạn có thể dễ dàng tập luyện tại nhà hoặc bất cứ nơi đâu vào bất kỳ lúc nào.

Đây là những bài tập luyện tại nhà phù hợp nhất cho nam và nữ với hướng dẫn chi tiết và Hình ảnh đầy màu sắc về các bài tập tay để đạt hiệu quả tối đa. Vì vậy, bạn có thể lập kế hoạch tập luyện theo 3 cấp độ để giúp bạn xây dựng cơ bắp cánh tay từng bước.

- Tập luyện cánh tay cho người mới bắt đầu - Bạn là người mới tập luyện cánh tay? - Chúng tôi có một phần đặc biệt dành riêng cho người mới, nơi bạn có thể bắt đầu dễ dàng với một số điều cơ bản.
- Tập luyện cánh tay cho trình độ Trung cấp và Tập luyện cánh tay cho Nâng cao - Bạn có thể chọn cấp độ phân loại theo yêu cầu của mình.
- Nó giống như huấn luyện viên cá nhân của bạn trong túi của bạn! Không cần thiết bị để tập luyện

Kế hoạch ăn kiêng rõ ràng được đưa ra cho Bữa sáng, Bữa trưa, Bữa ăn nhẹ và Bữa tối.

TÍNH NĂNG ĐẶC BIỆT CỦA ARM WORKOUT:
* Rất đơn giản để thực hiện ở bất cứ đâu
* Tập luyện hàng ngày
* Thủ tục liên tục, từng bước.
* Đồ họa trình diễn bài tập chất lượng cao
* 3 cấp độ tập luyện dựa trên độ khó (sơ cấp, Trung cấp, nâng cao) cùng với Chế độ ăn kiêng
* Tập luyện tập trung để có kết quả nhanh
* Chỉ cần vài phút mỗi ngày
* Tập luyện ngắn mọi lúc, mọi nơi
* Tập luyện thú vị cho tất cả mọi người
* Không cần bất kỳ thiết bị nào
* Giúp đốt cháy mỡ thừa và lấy lại vóc dáng
* Hiển thị hướng dẫn hoạt hình chi tiết cho mỗi bài tập
* Thích hợp cho cả nam giới và phụ nữ
* Hoàn thành kế hoạch tập luyện ở nhà
* Mỗi bài tập đều có hình ảnh động
* Tập luyện cho bắp tay, cơ tam đầu, cẳng tay, v.v.

Tập luyện cánh tay không cần tạ
Bạn đang tìm kiếm một bài tập luyện cánh tay hiệu quả mà không cần tạ, bài tập tay cho nữ hoặc bài tập tay cho nam mà không cần thiết bị? Bài tập tay không dùng tạ này phù hợp cho cả nam và nữ. Hãy thử bài tập cánh tay tốt nhất cho phụ nữ và bài tập cánh tay cho nam mà không cần thiết bị. Bạn sẽ giới thiệu bài tập cánh tay cho nữ và bài tập cánh tay cho nam không có thiết bị này cho bạn bè của mình.

Bài tập đốt mỡ & Bài tập Hiit
Các bài tập đốt mỡ tốt nhất & bài tập hiit để có thân hình đẹp hơn. Đốt cháy calo bằng các bài tập đốt mỡ, đồng thời kết hợp với các bài tập hiit để đạt kết quả tốt nhất.

Bạn đang nghĩ đến việc phát triển cơ bắp cánh tay ở nhà? Bạn có cần các bài tập thể dục tốt cho cánh tay? Tại đây bằng cách sử dụng Ứng dụng tập thể dục tập thể dục cánh tay.
Chỉ cần cài đặt Arm Fitness Gym Training để thay đổi hình dáng cơ thể và luôn khỏe mạnh.

Read more