EvoFT Club

Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: EvoFT Club, Được Phát Triển Bởi OpenClick Srl. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Thể Thao. Phiên Bản Hiện Tại Là 1.0, Được Cập Nhật Vào Ngày 02/11/2020 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: EvoFT Club. Đạt Được Hơn 4 Cài Đặt. EvoFT Club Hiện Có Đánh Giá 1, Xếp Hạng Trung Bình 5.0 Sao

Đào tạo chức năng tiến hóa Viterbo (Evoft Club VT).
Một câu lạc bộ nơi Beyond phải có khả năng thực hiện các hoạt động như:
- đào tạo chuông ấm (StrongFirst Didactics);
- PowerLifting;
- cử tạ;
- Calisthenics;
- Yoga
- Chuẩn bị thể chất cho các cuộc thi trong F.A./F.O .;
- Muay Thai;
- MMA;
- Krav Maga;
- Dịch vụ huấn luyện cá nhân;
- Lập trình cá nhân hóa.
Hoạt động mạnh mẽ và đặc biệt của chúng tôi, nơi chúng tôi tập trung tất cả các nỗ lực của mình, là TACFIT, một giao thức là một phần của các ngành đào tạo chức năng (đào tạo chức năng), một hệ thống có khả năng thực hiện tất cả các đặc điểm vật lý và cơ thể cơ thể trong một thời gian ngắn với lợi ích của độ đầy đủ, hiệu quả, chuyển đổi và tốc độ trong đào tạo.
Với TACFIT, bạn có thể đào tạo chỉ với 20 phút mỗi phiên để có được kết quả tương tự do gần 4 giờ đào tạo tim mạch truyền thống.
Phương pháp TACFIT về cơ bản dựa trên các chuyển động cơ thể miễn phí, sau đó đi kèm với các công cụ như câu lạc bộ, chuông ấm, nhẫn, dây thừng, dải đàn hồi.
được chia thành 26 chương trình được xác định trước và được gọi theo bảng chữ cái NATO, chương trình được sử dụng trong biệt ngữ quân sự, từ Alfa đến Zulu.
Mỗi chương trình lần lượt có thể được thực hiện trên 4 mức cường độ khác nhau và 6 cấp độ đồng bộ hóa khác theo mức độ chuẩn bị vật lý.
Trong thực tế, có thể thu được hơn 150 chương trình đào tạo, do đó cho phép thói quen hàng ngày liên tục thay đổi.

Read more