Breathwork and Pranayama

Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: Breathwork and Pranayama, Được Phát Triển Bởi Yogi Anant. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Sức Khỏe Và Thể Hình. Phiên Bản Hiện Tại Là 1.0, Được Cập Nhật Vào Ngày 04/01/2025 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: Breathwork and Pranayama. Đạt Được Hơn 36 Cài Đặt. Breathwork and Pranayama Hiện Có Đánh Giá 1, Xếp Hạng Trung Bình 5.0 Sao

Chào mừng bạn đến với Breathwork và Pranayama Ứng dụng!

Như bạn đã biết, cơ thể con người là một bộ máy tuyệt vời. Nếu nó được duy trì đúng cách, nó sẽ tiếp tục mà không gặp vấn đề gì cho đến tuổi già. Pranayama chắc chắn là một phương pháp lý tưởng để bảo tồn sức khỏe và tuổi thọ của cơ thể. Thực hành cổ xưa này xây dựng thái độ tích cực ở một người và giúp đỡ về mức độ thể chất, tinh thần và tinh thần. Nó có thể giúp kiểm soát các rối loạn lâm sàng khác nhau, và cũng có thể rất hữu ích cho các học viên yoga, cũng như các vận động viên. Đây là một kỹ năng sống vô giá và có lợi ích lớn ở bất kỳ giai đoạn nào của cuộc sống. Ghi chú cho mỗi bài tập pranayama
- Khả năng chọn tỷ lệ, thời gian và thời gian sắp xếp của riêng bạn để thực hành mỗi pranayama
- hơn 10 thực hành pranayama chung cho các học viên nâng cao (Tính năng thực hành bắt đầu) Pranayama
- 17 âm thanh khác nhau

Các tính năng chính:

Cách sử dụng - Thông tin chi tiết về cách sử dụng ứng dụng. Có một danh sách các bài tập mà bạn có thể đọc thêm về kỹ thuật, lợi ích, biện pháp phòng ngừa và ghi chú cho mỗi người trong số họ. Ngoài ra, bạn có thể bắt đầu các hình ảnh động để thực hành các bài tập pranayama từ đây.

Bắt đầu thực hành - Bắt đầu thực hành các bài tập pranayama trực tiếp. Có một danh sách tất cả các hình ảnh động thở cho mỗi bài tập pranayama được mô tả trong phần trước. Mỗi hoạt hình thở có thể được sử dụng để thực hành một số bài tập pranayama và thậm chí bạn có thể sử dụng một số hoạt hình khác nếu nó phù hợp hơn với nhu cầu của bạn để theo dõi hơi thở của bạn. Điều rất quan trọng là sử dụng các khoảng thời gian phù hợp với bạn và không quá dài hoặc quá ngắn. Rất hữu ích khi đọc phần này trước khi bắt đầu các bài tập. [email protected]

Read more