Dieta dash | Saludable y Facil

Dieta dash | Saludable y Facil

Kế hoạch ăn kiêng cá nhân dễ dàng nhất để giảm cân

Thông Tin Ứng Dụng


7.0
November 30, 2024
17,542
Android 5.0+
Everyone
Get Dieta dash | Saludable y Facil for Free on Google Play

Advertisement

Mô Tả Ứng Dụng


Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: Dieta dash | Saludable y Facil, Được Phát Triển Bởi Alebg. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Lối Sống. Phiên Bản Hiện Tại Là 7.0, Được Cập Nhật Vào Ngày 30/11/2024 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: Dieta dash | Saludable y Facil. Đạt Được Hơn 18 Ngàn Cài Đặt. Dieta dash | Saludable y Facil Hiện Có Đánh Giá 225, Xếp Hạng Trung Bình 4.3 Sao

Chế độ ăn kiêng Dash có thể được sử dụng như một trong những chế độ ăn kiêng tốt nhất để giảm cân. Điều này là do kế hoạch ăn uống của nó vì về nguyên tắc, nó được tạo ra để có một chế độ ăn uống lành mạnh cho các vấn đề hoặc phòng ngừa tăng huyết áp và huyết áp cao. Ứng dụng này hoàn toàn miễn phí và cung cấp cho bạn một kế hoạch ăn kiêng được cá nhân hóa với các loại thực phẩm 'Dash'. Thực phẩm mà ứng dụng này đề xuất phù hợp với tất cả mọi người vì chúng là cơ sở cho một chế độ ăn uống lành mạnh.

Chúng tôi cung cấp gói 30 ngày mà bạn hoàn toàn có thể sửa đổi hoặc tùy chỉnh theo ý thích của mình. Bạn không thích một loại thực phẩm mà chúng tôi giới thiệu? Không có vấn đề gì, chỉ cần nhấn nút, ứng dụng sẽ tiếp tục đề xuất một bữa ăn khác cho đến khi bạn tìm thấy món ưng ý.

Bạn còn chờ gì nữa để thử thách thức này để giảm cân trong 30 ngày? Bạn không mất gì bằng cách tải xuống và dùng thử! Tận dụng kế hoạch ăn kiêng cá nhân hoàn toàn miễn phí này.

Chế độ ăn kiêng DASH (Phương pháp ăn kiêng để Ngừng Tăng huyết áp) bao gồm một kế hoạch ăn uống lành mạnh. Kế hoạch này bao gồm trái cây, rau, protein nạc, sữa ít chất béo, v.v. Mặt khác, đây là một kiểu ăn kiêng hạn chế lượng natri và chất béo bão hòa. Ưu điểm của chế độ ăn kiêng dash có thể là: giảm huyết áp, cải thiện tốt lượng cholesterol, ngăn ngừa bệnh tim, giúp chúng ta kiểm soát bệnh tiểu đường và quan trọng nhất là nó khiến chúng ta giảm cân và do đó giảm cân.

Những loại chế độ ăn kiêng cá nhân này rất dễ thực hiện và hoàn thành. Điều này là do thực phẩm của họ rất phổ biến và dễ tiếp cận. Tất cả điều này làm cho chế độ ăn kiêng dash trở thành một lựa chọn tuyệt vời để đạt được một cuộc sống khỏe mạnh hơn trong số những lợi ích khác.

Ứng dụng này cũng có một số công cụ sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho mọi tiến trình. Đầu tiên, chúng ta sẽ tìm một cuốn nhật ký cân nặng để chúng ta có thể ghi lại hoặc ghi lại cân nặng của mình mỗi ngày. Tạp chí này sẽ cho bạn thấy một hình ảnh sẽ thúc đẩy bạn hoàn thành kế hoạch ăn kiêng của mình. Mặt khác, ứng dụng này còn có một nhật ký cá nhân để chúng ta có thể lưu lại mọi suy nghĩ của mình. Chúng tôi cũng có một danh sách mua sắm và khả năng tạo thông báo tùy chỉnh. Những thông báo này sẽ giúp bạn không quên giờ ăn hoặc nhật ký cân nặng của mình.

Tải xuống ứng dụng này ngay bây giờ và bắt đầu giảm cân một cách cân bằng và lành mạnh. Thử nó! Nó miễn phí!
Chúng Tôi Hiện Đang Cung Cấp Phiên Bản 7.0. Đây Là Phiên Bản Mới Nhất, Được Tối Ưu Hóa Nhất Của Chúng Tôi. Nó Phù Hợp Cho Nhiều Thiết Bị Khác Nhau. Tải Xuống Miễn Phí Apk Trực Tiếp Từ Cửa Hàng Google Play Hoặc Các Phiên Bản Khác Mà Chúng Tôi Lưu Trữ. Hơn Nữa, Bạn Có Thể Tải Xuống Mà Không Cần Đăng Ký Và Không Cần Đăng Nhập.

Chúng Tôi Có Nhiều Thiết Bị Có Sẵn 2000+ Cho Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Với Rất Nhiều Tùy Chọn, Bạn Dễ Dàng Chọn Các Trò Chơi Hoặc Phần Mềm Phù Hợp Với Thiết Bị Của Bạn.

Nó Có Thể Có Ích Nếu Có Bất Kỳ Hạn Chế Quốc Gia Hoặc Bất Kỳ Hạn Chế Nào Từ Phía Thiết Bị Của Bạn Trên Google App Store.

Những Gì Mới


- Fixed some bugs.
- Optimized app speed and storage usage.
- Compatibility with Android 15.

Đánh Giá Và Xem Xét Trên Google Play Store


4.3
225 Tổng Cộng
5 60.3
4 24.1
3 5.8
2 1.8
1 8.0

Tổng Số Cài Đặt (*Ước Tính)

Ước Tính Tổng Số Cài Đặt Trên Google Play, Xấp Xỉ Từ Số Lượng Xếp Hạng Và Giới Hạn Cài Đặt Đạt Được Trên Google Play.

Nhận Xét Gần Đây

user
Ara Newman

Simple and not discouraging. Meal choices are interesting but I have to constantly edit to fit what I have on hand. Could use a blood pressure record. Lost six pounds in first five days. Shocking because I didn't think it could be so simple. Crushing headache first day when coming off eating my usual rubbish. Very useful for a more passive approach, without counting calories and weighing all your food. Recipes are vague leaving you to create your own flavors.

user
Jennifer LaRue

I downloaded it and then deleted real quick after looking at the meal plans daily. This is very poorly planned out for average working lifestyle. For example, each breakfast is completely different each day in the first 7 days, so lots of food to shop for and then not get eaten. One lunch has spaghetti with meat sauce... but where does this come from since it is not a leftover from the dinner the night before (which by the way was fish)?

user
Clara Mae Bernet

It's fairly good as an example of meals you should be having. I wish you could just delete the snack section in a day rather then delete the meal idea itself. I wish it had a weight tracker as well with push notifications.

user
Chap Travels

Simple and clear, easy-to-use daily meal plans. Biggest suggestions: find a way to automate shopping lists from the plan and provide a feature to edit out foods that you do not eat or are unavailable to you.

user
Jay Mangum

The app would be much better if the shopping lists were created around recipes and if recipes could be altered or added. Otherwise, nicely done and fairly user friendly.

user
Jess Jolly

I love this app.. just don't like salmon lolol!! But it definitely works so give it a try.. I'm trying to just lose weight and when I stuck with it I lost 10 pounds in two weeks!!!

user
Joseph Nixon

I honestly haven't started yet, but firs thing I can already see, is the ability to add all the things from the day's challange to a shopping list.

user
Ethel Martinez

because every time I click on menu it takes me to something called simple want to know personal information