Awesome Meal: Food Diet Tracker

Android应用分析和审查：Awesome Meal: Food Diet Tracker，由Awesome Labs LLC开发。在健康与健身类别中列出。当前版本为1.0，在 02/08/2020 上更新。根据用户在Google Play上的评论：Awesome Meal: Food Diet Tracker。超过58的安装。 Awesome Meal: Food Diet Tracker目前有1评论，平均评分为5.0星

无论您是称其为食品日志，餐期刊，饮食追踪器...我们都称之为真棒餐。

很棒的饭菜是开始用餐日记的最快，最简单的方法 - 只需拍摄您的餐点照片，然后在交互式时间表上查看它们。不需要复杂的卡路里计数！

我们最初为自己制作了很棒的餐点，可以轻松地记录餐点，监视间歇性的禁食窗户，并让自己负责。现在，我们正在与您分享 - 它可以工作！只需打开应用程序，添加饭菜照片（使用相机或从相机卷中）就完成了。没问题！ just add a note entry
• save, then view your interactive meal timeline
• close the app and get back to your life!

we came to the realization that the information already contained in meal photos provides a lot of useful information, such as:

• meal times (automatically extracted from photos)
• portion sizes
• variety of nutrients (food颜色，蔬菜，水果等）
•图案和习惯（在工作周期间总是吃晚餐？总是喝下午咖啡吗？）


其他方法可以使用令人敬畏的餐：


•间歇性禁食吗？没问题！请查看您的饭菜在进食窗口中
•注意咖啡因，水或酒精消耗
•与一天中的餐食和时间有关的补品






简单的餐跟踪已被证明是有价值的和有效的。

Kaiser Permanente健康研究中心发表了一项研究近1700名参与者的研究，发现保留每日食物记录的人的体重是那些没有记录的人的重量的两倍。实际上，这项研究参与者保留的食物记录越多，他们的体重就越多。这一重要信息可能会鼓励和激励参与者“跟踪”他们正在饮食和饮酒的东西。

我们希望很棒的饭菜可以帮助您实现目标，并期待成为旅途中的一部分。我们才刚刚起步，很想听听您的反馈！

您的健康状况，

很棒的进餐团队




[1]“ Kaiser Permanente研究发现保持食物日记饮食减肥的饮食减肥”， https://share.kaiserpermanente.org/article/kaiser-permanente-study-finds-ekeing-a-a-food-diary-diary-diary-diary-diary-diard-weight-weight-weight-weight-loss/1,784