WodNow Cross Training Workouts

Android应用分析和审查：WodNow Cross Training Workouts，由Carlo Ceglia开发。在健康与健身类别中列出。当前版本为59.0.8，在 17/05/2024 上更新。根据用户在Google Play上的评论：WodNow Cross Training Workouts。超过6 千的安装。 WodNow Cross Training Workouts目前有20评论，平均评分为4.1星

如果您独自训练并且想要自己管理您的健身计划，WodNow 是理想的应用程序

它也非常适合那些以 Excel 或 PDF 格式或通过 WhatsApp 从教练那里远程接收培训计划的人或关注在线计划的人。

借助 WodNow，您可以轻松创建和编程锻炼并跟踪结果。

在一个应用程序中创建健身计划所需的一切

• 从数百种锻炼中进行选择
• 观看视频教程⁣
• 创建您的定制锻炼​⁣
• 规划锻炼并制定您的训练计划⁣
• 跟踪您的结果⁣
• 将您的成绩与其他运动员的成绩进行比较⁣
• 测试您的健身水平⁣
• 创建您的计时器
• 使用高级过滤器
• 聆听您喜爱的音乐
• 邀请您的朋友并免费获得1 个月！

为什么您需要使用 WODNOW 应用程序进行训练

数字白板

借助 WodNow，您可以计划锻炼并在数字白板上每天检查它们。

如果您每天锻炼超过一次，您可以将锻炼添加到早上、下午或晚上的锻炼中。

打开白板，查看预约锻炼并开始训练
制定一个组织良好的锻炼计划可以帮助您保持一致，并以正确的动力面对每一次锻炼。

在体育运动中，就像在商业和生活中一样，最成功的人是那些盲目地相信自己可以毫无疑问地做到这一点的人。

那些不怕骨折的人，即使最坏的情况发生的可能性很大，他们也会尝试。
更好的是，他们甚至没有考虑最坏的情况发生。

您需要相信它。没有人可以阻止你。

每次锻炼都是一个挑战。

通过充满活力和专注地面对它，你可以学习如何处理你的情绪，并由于你的头脑清晰而使每一个挑战都比前一个更容易。
想象你的目标并保持清晰，你的潜力会随着时间的推移而增加。

像海豹突击队一样保持一致和遵守纪律。

无论您身在何处，都是您口袋里最好的锻炼方式。

在应用程序内，您可以找到在其他地方找不到的独家锻炼，并且可以随时随地进行训练：

• 在家只需一个壶铃
• 在健身房尝试 CrossFit 锻炼
• 在公园进行一些自重训练
• 当您需要一些培训想法时与您的朋友一起

高级过滤器：

您将不再浪费时间寻找要进行的锻炼。借助过滤器，您可以找到最适合您的锻炼！

排行榜

每个Wod都有一个排行榜，您可以根据它与其他运动员进行比较。

跟踪您的结果

您将锻炼内容写在白板上，完成后却忘记了？

您创建了多项锻炼并且想要通过跟踪结果来尝试它们？

借助 WodNow，您可以创建、保存和进行锻炼，并可随时访问它们

您可以查看您的结果历史记录，以便一次又一次地改进。

测试您的健身水平

您将能够测试您执行技能的健康水平，根据结果，您将获得达到 4 个级别之一的分数：初级、中级、高级；精英。

您的目标是每项技能都达到精英级别

您认为您的健康有多重要？

坚持您的训练计划定期训练，这样您就可以提高您的健身水平和整体健康状况。

只需支付与酒吧一杯咖啡相同的价格，您就可以无限制地使用所有功能，从而最大限度地提高您的培训体验。

加入所有其他运动员，成为最好的自己！

与我们交谈！

如果您有疑问或需要任何帮助，请联系我们的团队：[email protected]

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