蓝光滤镜——消除头疼的夜间模式

Android应用分析和审查：蓝光滤镜——消除头疼的夜间模式，由Better Life - Health Apps开发。在健康与健身类别中列出。当前版本为4.21.0，在 08/02/2025 上更新。根据用户在Google Play上的评论：蓝光滤镜——消除头疼的夜间模式。超过5 百万的安装。 蓝光滤镜——消除头疼的夜间模式目前有112 千评论，平均评分为4.8星

夜间模式——夜间蓝光滤镜是一个提供暖光（暮光）夜间屏幕的绝佳的夜间滤镜（调色应用程序），通过消除屏幕发出的浅蓝色波长光来保护眼睛，给您愉快的夜晚读书体验并治疗失眠。利用“夜间模式”的防眩光功能可以有效缓解眼睛疲劳并保护眼睛免受蓝光暴露，防止扰乱昼夜节律、失眠、焦躁、慢性偏头痛、慢性头痛、白内障等等。

❓ 蓝光是什么？

蓝光是自然光光谱的一部分，可以扰乱昼夜节律导致失眠。不同于红光，蓝光会阻断午夜后褪黑素（睡眠激素）的分泌并引起的焦躁。如果未在傍晚后使用夜间读书灯防眩光滤镜，视觉神经元将有可能受到蓝光的伤害。

😕 蓝光照射的负面影响有：

● 眼睛疲劳
● 黄斑变性、青光眼和白内障的高风险
● 昼夜节律的颠倒、躁动和褪黑素的抑制
● 偏头痛的增加和三叉神经的激活（与慢性偏头痛有关）
● 频繁头痛和午夜慢性头痛
● 失眠

夜间模式——夜间蓝光滤镜（调色应用程序）作为你的防眩光夜间屏幕以及暖光夜间模式帮助你在夜间阅读时缓解眼睛疲劳和慢性头痛。它红光能有效防止蓝光对眼睛的照射，以此防止黄斑变性、青光眼、褪黑激素缺乏和失眠。黄斑变性是导致视力丧失的主要原因，青光眼可导致失明，两者不容小觑。白内障通常发展缓慢，所以乘早开始保护你疲惫的双眼，用蓝光滤镜作为暖色读书光吧！

夜间模式——夜间蓝光滤镜（调色应用程序）包含：

📱 预先设计好的蓝光滤镜 - 使用五种防眩光蓝光照射滤镜中的任意一种开启夜间模式和暖光（红光）模式以保护眼睛免受天然淡蓝色光线的照射。夜间阅读时用夜间滤镜来有效地缓解眼睛劳损、黄斑变性、青光眼和白内障。

💾 保存和编辑夜间模式滤镜 - 创建和编辑自己的夜间模式滤镜以休息疲倦的眼睛或制作一套夜间滤镜来以保护眼睛，修复昼夜节律，治疗失眠和褪黑激素匮乏。

🔆 低于系统最低亮度的昏暗化 - 使用暗屏选项保护眼睛免受自然蓝光的伤害。用暖光当做读书光，这是最好的缓解夜间阅读导致慢性头痛的方法。

🌡 色温定制 - 使用“色温”调色板设置暖光（夜间模式）或调低蓝光的滤镜。红色光（暮光）常被推荐为蓝光照射滤镜来缓解疲惫的眼睛，并作为午夜屏幕光或夜间模式来治疗眼睛疲劳，慢性偏头痛和焦躁。

🌈 颜色定制 - 使用“颜色”调色板来自定义您的屏幕颜色和亮度。夜间滤镜提供眼睛保护和偏头痛的缓解。

📊 自定义RGB - 使用“RGB”来微调自然光夜间阅读滤镜。“R” – 红光，“G”-绿色，“B”-浅蓝色。用午夜读书光来休息疲倦的眼睛，增加褪黑激素的分泌。

⏰ 全自动滤镜日程表 - 选择防眩光夜间模式自动开启和关闭的时间。确保蓝光滤镜在黄昏或午夜时分处于开启状态，防止白内障，失眠和焦躁。

🔋 降低耗电 - 蓝光照射夜间模式（调光应用程序）能减少夜间屏幕电源使用。使用自然光滤镜，在减少电力使用的同时缓解慢性头痛和修复昼夜节律，治疗失眠。

🚹 辅助功能服务 - 该应用程序使用辅助功能服务启用通知和锁定屏幕过滤。 该服务不收集或共享任何用户数据。

Read more