Running Cycling Swimming Plan
无论您是准备铁人三项赛还是只是在寻找多种跑步，骑自行车和游泳的计划的计划，我们都可以提供帮助。 {＃}...
应用信息
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应用描述
Android应用分析和审查：Running Cycling Swimming Plan，由BodBot开发。在健康与健身类别中列出。当前版本为1.0，在 18/11/2017 上更新。根据用户在Google Play上的评论：Running Cycling Swimming Plan。超过100的安装。 Running Cycling Swimming Plan目前有1评论，平均评分为2X9星
无论您是准备铁人三项赛还是只是在寻找多种跑步，骑自行车和游泳的计划的计划，我们都可以提供帮助。在跑步时，骑自行车和游泳当然需要并发展出出色的心血管健身和肺活量，这三者的有效性能也需要良好的生物力学，移动性和良好的体重比率。
长时间和短跑，游乐设施和游泳，以及在不同强度水平上进行的冲刺和间隔将有助于在跑步，游泳和骑自行车的情况下发展有氧和糖酵解适应性。同时，适当的移动性和灵活性工作将有助于确保良好的机制，同时优化性能并减少恢复时间。额外的适度力量训练将有助于保持强大的核心，以进行有效的力传递，而总体力量将有助于您发展更有效的运动，并每次步幅，中风和周期产生更多的功率。
我们目前正在提供1.0版本。这是我们最新，最优化的版本。它适用于许多不同的设备。从Google Play商店或我们托管的其他版本中免费下载Apk。此外，您可以在不注册的情况下下载且无需登录。
我们拥有超过2000+的Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...设备，并提供了许多选项，您可以轻松选择适合您设备的游戏或软件。
如果在Google App Store上有任何国家限制或设备侧面的任何限制，它可能会派上用场。
