
Lucid Scribe: Lucid Dreaming
LD 感应:FILD、MILD、SSILD、WBTB、现实检查、TLR、TDI、REM、正念
应用信息
Advertisement
应用描述
Android应用分析和审查:Lucid Scribe: Lucid Dreaming,由lucidcode开发。在健康与健身类别中列出。当前版本为1397,在 13/04/2025 上更新。根据用户在Google Play上的评论:Lucid Scribe: Lucid Dreaming。超过2 千的安装。 Lucid Scribe: Lucid Dreaming目前有1评论,平均评分为5.0星
有针对性的清醒重新激活 - 深度播放列表:在清晨通过媒体频道播放自定义音轨,并与蓝牙耳机和头带配合使用(自动关闭警报)。晚上听到这些声音时,尽量少走动。集中精力回忆你上一个梦,并想象如果你知道自己在做梦,你会如何行动。
将音轨与白天清醒的精神状态联系起来;进行现实检查并观察你的身体、呼吸、景象、声音、气味和感觉,并批判性地意识到你的经历中任何看似超现实的方面。
引导感官诱导清醒梦:
开始锻炼前先睡4-6小时。醒来并保持警觉几分钟,然后再返回床上。
点击播放按钮开始练习。音频指南将引导您完成感官周期。每个周期都包括关注视觉、听觉和触觉。指令重复 3 次,周期之间有音频提示。延迟期过后,音频提示将以 60 秒的间隔播放,以帮助触发清醒。
让自己进入睡眠状态,同时被动地观察感觉。不要强迫集中注意力——放松并让这个过程展开。
未来的记忆训练师:
每天早上,您都会收到一份白天要注意的具体目标列表。然后你记住当天的目标,隐藏列表,并旨在记住执行未来捕获目标的意图。
一旦你遇到其中一个目标,你就拍一张照片并进行状态测试(比如问自己,“我在做梦吗?”)来获得 XP。
现场设备:
睡眠 4 小时后醒来,然后返回床上。当您累了并准备好入睡时开始练习。将食指放在按钮上,每隔几秒钟轻轻点击或滚动以重置计时器。每当您昏昏欲睡并听到音轨播放时,请进行现实检查,例如捏紧鼻子并尝试通过它呼吸。当你这样做时,回想一下你最后的梦想,想象一下你会如何采取不同的行动,也许是飞行或使用超能力。尽可能详细地想象这些场景,尤其关注他们的感受。受到麻省理工学院 Dormio 系统的启发。
定向梦想孵化:
睡眠 4 小时后醒来,播放带有短语的音轨,作为下一个梦想的种子。可配置为在 FILD 设备检测到睡眠开始 (NREM1) 时播放音频。
正念:
遵循有关呼吸、声音、身体意识和心理注意的指导练习。
梦引发的清醒梦 - 现实检验:
内置声音提示和智能调度。在快速眼动睡眠期间或延迟后播放梦境提示。可配置为智能手表和 Fitbit 活动追踪器无声振动。
通过白天安排的现实检查来提高您的梦想意识。为了获得额外的挑战和更多的 XP,当你遇到超现实的事情时,设定一个意图来执行现实检查。当您记得时,只需点击图像即可。
醒来回到床上 - 清醒闹钟:
将通知设置为在夜间响起,以便您醒来并在返回睡觉前进行清醒梦练习。
助记符归纳(MILD):
睡觉前,在脑海中默念,专注于你能记得的最后一个梦。这种方法可以帮助您强化识别自己何时做梦的意图,并且可以与未来的记忆训练师结合使用。
呼吸控制:
使用应用程序中的百分比指示器来指导您的呼吸。吸气和呼气,使肺部充满如图所示的水平。
我们目前正在提供1397版本。这是我们最新,最优化的版本。它适用于许多不同的设备。从Google Play商店或我们托管的其他版本中免费下载Apk。此外,您可以在不注册的情况下下载且无需登录。
我们拥有超过2000+的Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...设备,并提供了许多选项,您可以轻松选择适合您设备的游戏或软件。
如果在Google App Store上有任何国家限制或设备侧面的任何限制,它可能会派上用场。
什么是新的
Added TensorFlow Edge Impulse to INSPEC face detection.
最近的评论
Andrew Hokanson
Thanks for the second reply. I was able to adjust the time to my liking in the "deep playlist" mode, but tapping the playback button keeps crashing the app. Also wish the waking time dream reminders could use the same file as the deep playlist.
Євген (Duck Sensei)
Not tried it yet, but looks pretty interesting
Barbie
This app does nothing that it says it should do....Only two options have audio & all others i had read....How can i close my eyes & relax but i have to read on how to lucid dream by following the steps...Their is no audio!?!?!
onnma linso
Ok it can open now, thank you