Rashaqa: Steps,Calorie counter

Android应用分析和审查：Rashaqa: Steps,Calorie counter，由Madar Software开发。在健康与健身类别中列出。当前版本为12.2.6，在 31/07/2025 上更新。根据用户在Google Play上的评论：Rashaqa: Steps,Calorie counter。超过6 百万的安装。 Rashaqa: Steps,Calorie counter目前有58 千评论，平均评分为4.5星

Rashaqa是健康与健康的应用程序

它是一个多合一的健康和健身应用。 Rashaqa提供了许多优势：计步器，卡路里柜台和跟踪器，家庭锻炼和饮食计划。
我们提供锻炼计划，可帮助您脂肪燃烧，健康饮食，减肥，间歇性禁食，并提醒您喝酒水。 Rashaqa为数百万用户提供了步骤计数器和卡路里跟踪器。它还提供专业练习，包括减肥练习。
最好的减肥程序和体育节目，健身时间是现在。

app Servics
卡路里counter：
Rashaqa为您提供了一个
您将能够跟踪每种饮食的卡路里，包括间歇性禁食和适合您的适当减肥计划
，它可以通过计算每种卡路里的所有卡路里来帮助您减轻体重您食用
的餐点，您将对所有饮食的容易快速健康食谱感到满意
您可以自信地说Rashaqa可以准确地计算您的卡路里，因此您可以找到每种饮食的卡路里表
{
健康饮食：
您可以指定自己的目标，无论是体重增加，体重减轻还是渴望建立肌肉的愿望，我们将为您的健康状况选择适当的餐食计划。
餐食计划是由专门计划适合您健康的健康饮食的营养学家充分开发。
根据您的需求超过400种不同的膳食计划，并且能够根据您的愿望更改餐食和食物跟踪。


家庭锻炼：
家庭锻炼服务可以帮助您进行家庭锻炼，因此您将有教练帮助您进行燃烧脂肪的锻炼，以达到理想的体重和燃烧卡路里
这是一个全面的锻炼计划健身教练。利用您的健身时间

步骤计数器（计数器）：
我们逐步与您同行以跟踪和记录您的步骤和统计信息。韦斯步行或跑步，每一步都被计算。

水警报
Rashaqa提醒您定期喝水，以补偿您完成的锻炼过程中体内损失的液体，并确定合适的水量为了您的体重和每日需要

许多练习都可以使用：
跑步仪：
我们帮助您使用跑步机来计算步行程序中的步骤计数器，以利用您的健身优势时间和燃烧卡路里更快

固定自行车：
它可以帮助您燃烧卡路里并通过在家中进行脂肪燃烧练习来减轻体重，


位置

减肥的练习正在运行，因为Rashaqa可以通过步骤计数器计算您的步骤以利用您的健身时间。

7分钟锻炼程序：
多种有氧运动，例如纤细和锻炼健身运动，减肥，达到理想的身体并燃烧多余的卡路里。

和一个惊喜，一个完整的健康状况，可以免费计算食物中的卡路里，同时提供一个指标来知道适当的金额全天

竞争性Rashaqa组
与您的朋友减肥技巧讨论，在这里竞争激烈的Rashaqa组可帮助您与其他团体成员聊天，以了解不同的方式，以保持您的表格，锻炼和适当的方式饮食，或您在Rashaqa应用中面临的困难，
我们在每日讨论中等待体育赛事和挑战中。 ，健康，步骤和其他减肥技巧和锻炼技巧，健康的餐食准备以及不同的健康食谱。

理想的体重统计：
输入您的体重和身高，应用程序将计算您的身体根据输入的数据，质量指数，平均体重和理想的体重。
我们试图点燃每个喜欢步行和挑战游戏并帮助您减肥并达到理想的运动员的活动和热情的灵魂体重。
今天加入我们，可以改善您的健康和健身。让我们协助您实现健康目标

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