Adaptive TDEE Calculator
确定到底有多少卡路里吃！
应用信息
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应用描述
Android应用分析和审查：Adaptive TDEE Calculator，由Andrew Shumate开发。在健康与健身类别中列出。当前版本为7.8，在 28/01/2023 上更新。根据用户在Google Play上的评论：Adaptive TDEE Calculator。超过20 千的安装。 Adaptive TDEE Calculator目前有108评论，平均评分为4.6星
无需猜测要吃多少卡路里！通过定期输入您的卡路里摄入量和体重，自适应 TDEE 计算器将准确告诉您您的身体每天燃烧了多少卡路里，从而轻松计算出您需要吃多少。• 防止体重减轻/体重增加停滞
• 防止您过快膨胀（增加体重）
常问问题
我如何使用该应用程序？
定期输入您的体重和卡路里摄入量。该应用程序会做一些数学运算，然后计算您的身体每天消耗多少卡路里！输入的数据越多，计算就越准确。
获得准确数字需要多长时间？
至少 3 周。这可能需要更长的时间，具体取决于您的体重和卡路里摄入量每天的变化情况。
我必须每天输入数据吗？
您可以跳过一天、仅输入卡路里或仅输入体重而不干扰计算。
我可以与 MyFitnessPal 或其他食物追踪器同步吗？
您可以与任何支持将体重和卡路里信息导出到 Google Fit 的食物追踪器同步。但是，许多食物追踪器最近删除了此功能。没有已知的食物追踪器完全支持它，但有些部分支持它。 MyFitnessPal 仅导出体重数据，而 Cronometer 不再导出体重或卡路里数据。
这与其他 TDEE 计算器有何不同？
因为它是自适应的！计算出的 TDEE 是基于您的实际体重变化和热量摄入。其他 TDEE 计算器仅提供基于估计活动水平的粗略近似值。由于很难知道您的活动水平是“高”还是“非常高”，而且新陈代谢可能因人而异，因此其他 TDEE 计算器可能相差甚远。这个应用程序可以解释这一点！它类似于流行的 nSuns TDEE 电子表格。
它是如何工作的？如何确定“当前体重变化”？
该应用程序使用线性回归（最佳拟合线）来确定您增重或减重的速度。然后它会计算你摄入的平均卡路里数。从那里，它可以估计您的 TDEE。例如，如果您每天摄入 2500 卡路里，并且每周增加 1/2 磅，那么您的 TDEE 将为每天 2250 卡路里。
如何确定“需要改变卡路里”？
它是“需要吃的”与过去 49 天（可在设置中自定义）摄入的平均卡路里数之间的差值。
谷歌健身隐私政策：
从 Google Fit 导入的体重和卡路里数据仅存储在您的手机本地。它不会在其他任何地方存储或传输，也不会与任何人共享。
我们目前正在提供7.8版本。这是我们最新，最优化的版本。它适用于许多不同的设备。从Google Play商店或我们托管的其他版本中免费下载Apk。此外，您可以在不注册的情况下下载且无需登录。
我们拥有超过2000+的Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...设备，并提供了许多选项，您可以轻松选择适合您设备的游戏或软件。
如果在Google App Store上有任何国家限制或设备侧面的任何限制，它可能会派上用场。
什么是新的
- Fixed issue where app did not remember the selected date
- Fixed issue where multiple Google Fit refresh buttons were shown on top of each other
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