Casa De Sante

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FODMAPs是短链碳水化合物在小肠吸收不良，尤其是对于患有肠易激综合征，肠易激综合征，克罗恩病，结肠炎，乳糖不耐症，麸质不耐受，其他食物不耐受和胃敏感性。它们包括果糖的短链寡聚糖聚合物（果聚糖）和半乳糖（GOS，水苏糖，棉子糖），二糖（乳糖），单糖（果糖）和糖醇（多元醇），例如山梨糖醇，甘露糖醇，木糖醇和麦芽糖醇。

术语FODMAP是一个首字母缩写词，衍生自：

*发酵
*低聚糖
*二 -
*单糖
*和
*多元醇

虽然FODMAPs在食品和人类饮食中天然存在，FODMAP饮食限制已经发现，以改善人与肠易激综合征（IBS）和其他功能性胃肠病（FGID），如乳糖不耐症，麸质不耐受，克罗恩病症状控制，结肠炎，以及其他胃敏感性。

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