Strong Workout Tracker Gym Log

最干净，最直观，易于使用的锻炼跟踪器。

应用信息

版本 :

v6.0.6

类别 :

健康与健身

更新 :

April 15, 2025

安装 :

3,362,720

开发人员 :

Strong Fitness PTE. LTD.

需要Android :

Android 5.0+

内容等级 :

Everyone

Get it on :

下载 APK

应用描述

Android应用分析和审查：Strong Workout Tracker Gym Log，由Strong Fitness PTE. LTD.开发。在健康与健身类别中列出。当前版本为v6.0.6，在 15/04/2025 上更新。根据用户在Google Play上的评论：Strong Workout Tracker Gym Log。超过3 百万的安装。 Strong Workout Tracker Gym Log目前有42 千评论，平均评分为4.4星

Strong 是最简单和最直观的锻炼跟踪工具，旨在帮助您获得更好的健身效果。无论你是想增强力量还是只想保持身体，都可加入 Strong 健身社区。超过200万人正使用 Strong 管理自己的健身计划。

“下次去健身房之前就把 Strong 安装好。绝对物有所值。” - CNBC
“使用 Strong 后，健身就好像在做游戏。” - The Verge

无论你是初学者还是经验丰富的健身爱好者，Strong 都能为你提供所需内容，毫不费力的快速记录锻炼内容。

Strong 针对包括 Starting Strength 和 StrongLifts 5x5 在内的渐进式杠铃训练方案优化，同时也适用于任何你选择的其他方案！

功能：
• Google Play 中界面最简洁的健身应用
• 全方位心肺功能和力量训练——也可自己制定方案！
• 添加自定义方案并轻松选择切换
• 大量动画视频演示训练方法
· 高级统计数据显示您的个人纪录和进步，还可计算出训练重量数据！
• 内置自动倒计时工具帮助你按时休息
• 支持多种训练类型，包括辅助自重训练和持续时间训练
• 将训练组分门别类
• 超级组/分组运动
• 通过图表了解自己在重量和 1RM 上的进步
· 自动备份您的数据同步至云端！
· 内置人体数据测量工具，记录您的体重和其他生命体征，支持 Google Fit
· 热身计算器为您提供热身重量建议
• 通过杠铃计算器了解加重幅度
• 支持英制（英镑）和公制（公斤）计量单位，也可混合使用
• 为锻炼添加备注
• 通过表格方式与好友便捷分享方案和锻炼内容！
• 以 CSV 格式将所有数据导出到邮件应用中

Strong 服务条款 - https://strong.app/terms
Strong 隐私政策 - https://strong.app/privacy

我们目前正在提供v6.0.6版本。这是我们最新，最优化的版本。它适用于许多不同的设备。从Google Play商店或我们托管的其他版本中免费下载Apk。此外，您可以在不注册的情况下下载且无需登录。

我们拥有超过2000+的Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...设备，并提供了许多选项，您可以轻松选择适合您设备的游戏或软件。

如果在Google App Store上有任何国家限制或设备侧面的任何限制，它可能会派上用场。

什么是新的

This update has many new features, including:
• Folders to organize your templates.
• Inline Rest Timers for direct control of your rest timers.
• Improved Charts for clearer progress tracking.
• Focus Metric to track a particular metric for an exercise.
• Health Connect Integration for syncing with external apps.
• Improved Login Options including Google and Apple.
• Improved Cloud Sync performance.
• Additional bug fixes and improvements.