Dieta cetogénica | Keto | Plan

通过健康生酮饮食减肥的个性化饮食计划

应用信息

版本 :

11.0

类别 :

生活时尚

更新 :

April 21, 2025

安装 :

520,877

开发人员 :

Alebg

需要Android :

Android 5.0+

内容等级 :

Everyone

Get it on :

下载 APK

应用描述

这个应用程序为您提供了一种保持良好健康饮食的新方法。通过这种生酮饮食（也称为“生酮饮食”），您可以实现您想要的减肥效果。这个应用程序是完全免费的，并为您提供了一个挑战，您可以根据需要进行自定义。这一挑战使生酮饮食成为最好、最有效的减肥饮食之一。这个应用程序非常适合想要拥有更健康生活的男性和女性。它对于初学者和已经习惯这种生活的人也有效。

👉 你是素食者吗？没问题，我们可以为您提供个性化的计划，专为那些吃素但不想吃动物肉的人。这一切使得这个应用程序为您提供健康的营养和饮食。 🥑

简单配置完成后，将自动创建营养计划。该饮食计划可以通过两种不同的方式进行编辑。您可以使用绿色图标更改食物，也可以使用蓝色按钮手动编辑。您会发现许多健康且易于准备的食谱（计划中包含成分和说明）。正如我们已经提到的，所有内容，从膳食计划到食谱，都是完全免费的，不需要任何付费。这使得这个应用程序成为燃烧脂肪和减肥的候选者。

👉 公制和英制测量单位系统。
您可以配置您最喜欢的测量单位系统。在此应用程序中，您可以在以下系统中找到成分和重量单位。公制（厘米/千克）。英制（英寸/磅）。

👉 这个挑战有效吗？
个性化生酮饮食由低碳水化合物（低碳水化合物）和富含脂肪的饮食组成。这种饮食方式会导致我们的身体进入一种称为酮症的状态。在这种状态下，身体会变得更有效率，因为它将脂肪转化为能量。事实证明，通过这种饮食方式，您将在短时间内取得非常好的效果。我们用户的评论也证实了这一点……许多人已经成功减掉了他们想要的体重。

该应用程序与其他应用程序有何不同？
第一个也是最显着的区别是它的所有内容都是完全免费的。还提供帮助您减肥的工具。这些工具如下：

✔️ 体重或进度日记：这个工具可以让您日复一日地减少体重。您还可以直观地看到减肥或健康生活的进展。这是通过清晰且易于理解的图表来实现的。最后，它还具有显示您的体重指数（BMI）的功能，以了解您何时达到理想体重。

✔️个人日记：你需要写下你的经历或想法吗？这本个人日记非常适合您。不受限制地编写您想要的所有内容，并且可以添加图像。

✔️ 可定制的通知、提醒和提醒：您可以添加通知，这样您就不会忘记用餐时间或每天的体重监测记录。

✔️ 购物清单：顾名思义...您可以创建清单来写下您需要在市场或值得信赖的商店购买的所有物品。

👉 备份
您想更换设备又不想丢失进度吗？没问题，这个应用程序有一个备份系统。您可以毫无问题地更换 Android 设备

⭐️ 立即下载此应用程序，随时开始生酮饮食的新挑战！ ⭐️

我们目前正在提供11.0版本。这是我们最新，最优化的版本。它适用于许多不同的设备。从Google Play商店或我们托管的其他版本中免费下载Apk。此外，您可以在不注册的情况下下载且无需登录。

我们拥有超过2000+的Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...设备，并提供了许多选项，您可以轻松选择适合您设备的游戏或软件。

如果在Google App Store上有任何国家限制或设备侧面的任何限制，它可能会派上用场。

什么是新的

- Improved stability
- Optimized app size
- Compatibility with the latest Android 15 version

在Google Play商店进行评分和审查

4.7

3,835 全部的

5 84.4

4 6.2

3 4.7

2 1.5

1 3.1

总收视率

评分为活跃用户的总数: Dieta cetogénica | Keto | Plan

安装总数（*估计）

估计Google Play上安装总数, 近似于评级数和在Google Play上达到的安装界限.

最近的评论

Pat Carr

Recipes for each days meals would really be wonderfully helpful. How much of each food would be helpful like dinner meatballs. Are we talking beef or turkey meatballs. How many meatballs can we have per serving/meal. The app is nice. I like the option to change a meal if I don't like what's on the menu....I cant eat fish cuz of allergic to fish. I can change the meal. I will keep the app and use it

Aggie Love

It fantastic, the best diet I have ever come across, it's well explained and no need to worry about it, all you have to do is follow their menu and instructions, and you'll lose weight in no time. A friend recommended the app for me so I will recommend for anyone who wants to loss weight. Thank you Ketogenic diet plan. 👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿

Antonia Seckerson

Recipes and quantities would be helpful. Some things I've never heard of and I've no idea how much of each is okay. It's important not to over or under eat and to get the balance of macros correct, especially in this type of diet

Sergio Aguilar

I think it would be helpful if I could see substitutes for foods, to have an idea of foods that could replace some of them. Considering that it's a guide for beginners, which is what I am, I find the app to be great!