MindMantra AI Therapy Listener

Android应用分析和审查：MindMantra AI Therapy Listener，由Mantra Care开发。在健康与健身类别中列出。当前版本为2.6.1，在 03/05/2025 上更新。根据用户在Google Play上的评论：MindMantra AI Therapy Listener。超过2 千的安装。 MindMantra AI Therapy Listener目前有9评论，平均评分为4.8星

感到担心、悲伤、压力或孤独吗？需要找人谈谈吗？下载 MindMantra，从训练有素的积极倾听者或人工智能治疗师那里免费获得匿名情感支持和咨询。易于使用的文本聊天或视频通话。真正的听众 24/7 为您服务，而且这还不是全部：

MindMantra 是非营利组织 Mantra 基金会的一项倡议，旨在为面临情感挑战的人们提供支持：
• 随时与听众免费进行一对一聊天/视频通话
• 在聊天室和社区论坛中感受到支持
• 接受有执照的治疗师的在线信息治疗
• 通过免费的正念和冥想练习让自己平静下来
• 针对抑郁、压力、焦虑、人际关系问题、强迫症等的免费心理健康测试
• 通过简单的活动改善心情

心咒的好处：

* 平息焦虑
* 管理压力
* 关系咨询
* 幸福
* 克服抑郁
* 对抗孤独
* 练习正念

主要特点：
👂 与现场听众联系
我们的听众都是志愿者。他们没有得到报酬；他们来这里是因为他们想提供帮助。
他们关心。我们有超过 5,000 名经过培训的听众和持有执照的治疗师可供选择。听众以 140 种语言为 189 个国家/地区提供支持。

🧘‍♂️免费实时聊天咨询
当您找到所需的听众时，可以通过聊天立即联系。每次尝试一位新的听众，或者选择一位听众并发展更深层次的持续关系。无论您需要有人倾听您的日常忧虑还是在正念时刻指导您，我们的现场听众都已为您做好准备。

🧘‍♂️免费AI治疗师
AI 治疗师通过聊天提供 24/7 心理健康支持。它使用认知行为疗法 (CBT) 等基于证据的技术来帮助用户管理压力、焦虑和抑郁。人工智能提供个性化对话、情绪跟踪和指导自我护理练习，让您随时获得心理健康支持。

🧘每日冥想
我们提供时长仅为 10 分钟的冥想，可以帮助您轻松投入工作或学习，或在睡前放松身心。

🌙 睡眠故事
睡眠部分提供睡眠冥想、轻松的睡眠音乐、睡眠故事和睡眠演员表，引导您进入平静和休息的地方。如果您入睡困难或睡眠周期有问题，Mind Mantra 可以帮助您入睡。

🎵 音乐
探索每周都在增长的音乐库，其中包含顶级艺术家的独家曲目 - 所有这些都旨在帮助您放松心情、集中注意力并进入心流状态。

🎶 音景
在冥想、瑜伽或帮助您入睡时使用 30 多种舒缓的自然声音和场景，镇静您的神经并放松您的心灵。

🧘‍♀️正念练习 -
Mind Mantra 提供的正念锻炼可以帮助释放压力和紧张。
○ 快速锻炼 – 用于释放压力、激励、放松等的指导锻炼视频
○ 30 天的课程 – 通过教练指导的课程建立正念健身习惯


🏅关于 MindMantra：
我们的使命是让世界变得更幸福、更健康。它既简单又大。我们是 Mantra 基金会的一部分，该基金会是一家致力于健康与保健领域的非营利组织

给我们发电子邮件：[email protected]

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