Tracker For 75 Days Soft

Android應用分析和審查：Tracker For 75 Days Soft，由Abenidev開發。在健康塑身類別中列出。當前版本為1.5.2，在 11/04/2025 上更新。根據用戶在Google Play上的評論：Tracker For 75 Days Soft。超過15 千的安裝。 Tracker For 75 Days Soft目前有85評論，平均評分為4.2星

75 天軟追蹤應用程式是您保持健康和保健目標的完美伴侶。該應用程式旨在支援 75 天軟挑戰，可讓您輕鬆記錄日常習慣、追蹤進度並在整個旅程中保持動力。具有可自訂的習慣追蹤、進度圖和提醒等功能。您將擁有成功所需的所有工具。無論您的目標是改善健康、營養還是整體生活方式，75 天軟追蹤應用程式都可以幫助您在每一步中保持井井有條和專注。

挑戰包括：-
1. 鍛鍊
每日運動：每週至少 6 天進行至少 45 分鐘的體能活動。

2. 飲酒
每天喝 3 公升或大約 101 盎司的水。

3. 閱讀
每天閱讀任何一本書的 10 頁。

4. 節食
遵循健康的飲食習慣。