75 Days Medium Challenge
透過 75 天中期日誌保持正軌並監控您的每日進度
應用信息
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應用描述
Android應用分析和審查：75 Days Medium Challenge，由Abenidev開發。在健康塑身類別中列出。當前版本為1.4.5，在 30/04/2025 上更新。根據用戶在Google Play上的評論：75 Days Medium Challenge。超過9 千的安裝。 75 Days Medium Challenge目前有64評論，平均評分為4.2星
75 天中等挑戰追蹤器：您紀律和成長的終極伴侶75 天中等挑戰追蹤器是一款功能強大的一體化應用程序，旨在幫助您在完成變革性的 75 中等挑戰的同時保持責任感、追蹤進度並實現個人目標。無論您是想養成更好的習慣、改善健康狀況還是提高整體健康水平，此應用程式都提供了一個易於使用的平台來監控您的旅程的每一步。
75 天中等挑戰是一項為期 75 天的自我提升挑戰，重點是在生活的各個領域建立紀律和一致性。借助此應用程序，您可以保留每日成就的數位記錄，從而更輕鬆地遵循挑戰規則並保持動力。
挑戰規則：
1.每天運動45分鐘
- 您必須每天完成一次鍛煉，持續至少 45 分鐘。
2.遵循飲食習慣
3.喝相當於體重一半的水
4.閱讀10頁
- 每天至少花 15-20 分鐘閱讀 10 頁促進自我提升、教育或個人成長的非小說類書籍。
5.冥想/祈禱5分鐘
6.拍攝進度照片
- 透過拍攝每日進度照片來記錄您的轉變。追蹤
您的身體變化可以幫助您保持動力並在視覺上提醒您
你的努力工作和進步。
我們目前正在提供1.4.5版本。這是我們最新，最優化的版本。它適用於許多不同的設備。從Google Play商店或我們託管的其他版本中免費下載Apk。此外，您可以在不註冊的情況下下載且無需登錄。
我們擁有超過2000+的Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...設備，並提供了許多選項，您可以輕鬆選擇適合您設備的遊戲或軟件。
如果在Google App Store上有任何國家限製或設備側面受到任何限制，它可能會派上用場。
什麼是新的
- We regularly update the app with new features and improvements.
最近的評論
Atta
Good