
medTED - Guided Breathing for A Better You
指導呼吸,以進行壓力,焦慮,睡眠,精力和正念
應用信息
應用描述
Android應用分析和審查:medTED - Guided Breathing for A Better You,由AVIFA開發。在健康塑身類別中列出。當前版本為1.1,在 05/04/2018 上更新。根據用戶在Google Play上的評論:medTED - Guided Breathing for A Better You。超過3的安裝。 medTED - Guided Breathing for A Better You目前有1評論,平均評分為5.0星
真實,生活是一個挑戰。從我們每天早晨睜開眼睛的那一刻起,我們就會被噪音,閃爍的燈光和通知轟炸。我們收到好消息,壞消息。我們面臨壓力,抑鬱,焦慮。我們許多人都經歷了困難的情感挫折。
好’那是一生。我們不能改變這一點。但是,如果我告訴您有一個簡單的工具,我們可以用來幫助我們更好地應對這些情況。開會前讓您平靜下來,我們會改變您的心情,使您變得更加充實和快樂。並帶來其他一百個好處。如果它像呼吸一樣簡單呢?
介於簡單的引導呼吸。可以在許多方面為您提供幫助的技術。呼吸是我們總是不知不覺地做的事情。但是,如果我們為目的做到這一點怎麼辦。如果它具有比我們想像的更多的功能?
如何運作?
步驟1:選擇一個會話
步驟2:插件中的插件,找到一個位置,找到一個不會在5分鐘內不會被打擾的地方
步驟3:
{#sess {seps {seps {seps {seps {seps}為您提供能量和新鮮感的即時提升
★每天 - 每天的會議,以改善正念和釋放壓力
★壓力 - 對壓力說再見!
★焦慮 - 幫助您在焦慮症
時刻降低焦慮
★在會議之前 - 在會議之前做任何準備或公開介紹,甚至公開講話,甚至可以公開講話。
今天開始呼吸!
什麼是新的
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