4improve
提升您的生活方式：冥想、鍛煉、營養、追踪等等。
應用信息
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應用描述
Android應用分析和審查：4improve，由4IMPROVE LIMITED開發。在健康塑身類別中列出。當前版本為1.0.8，在 24/07/2024 上更新。根據用戶在Google Play上的評論：4improve。超過12 千的安裝。 4improve目前有35評論，平均評分為5.0星
4improve 是世界上第一個 360° 全方位生活方式應用程序，可根據您的個人日程進行調整。我們透過手印、冥想、運動、營養、追蹤器、獎勵和遊戲化來增強您的心理、身體、社交和財務健康。特色：
• 呼吸：6 個新的呼吸練習
• 1000 多個冥想配樂：引導冥想、學習音樂、自然聲音、深度集中註意力、減輕壓力和睡眠質量
• 每天 5 次新的伸展運動，只需 2.5 分鐘即可提升您的靈活性
• 300 多項 HIIT 鍛煉，可自行指導或指導 – 鍛煉時不會感到無聊
• 利用手印的鎮靜力量加深您的正念和瑜珈練習
• 有關增強體力和精神力量的營養價值的訊息
• 500 多種美味又健康的食譜，包含宏量營養素分解和份量
• 依照您家中的食材和飲食類型過濾我們的食譜
• 水追蹤器讓您保持水分充足
• 步數追蹤器可確保較長的使用壽命
• 使用我們直覺的卡路里計數器輕鬆追蹤您的每日卡路里攝取量
• 製作自己的頭像（附註：它看起來就像你一樣！）
• COIN系統，幫助您追蹤進度（收集金幣以在未來領取獎勵）
• 透過我們的排行榜與您所在地區和世界各地的其他用戶競爭
• 使用我們的「規劃您的一週」部分來規劃活動
使用 4improve 可以獲得一些好處：
1.提升情緒和能量
2.增強體力和精神
3.提高專注力、記憶力和創造力
4.建立紀律和信心
5.還有更多…
該應用程式使用您的 HealthKit 和 CareKit 獲取步數歷史數據，以不斷改進我們的演算法，並在正確的時間為您提供更好的挑戰。自動追蹤您的日常活動和鍛鍊課程，並提供深入的見解。
• 隱私權政策：https://4improve.io/privacy.php
• 使用條款：https://4improve.io/terms.php
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我們目前正在提供1.0.8版本。這是我們最新，最優化的版本。它適用於許多不同的設備。從Google Play商店或我們託管的其他版本中免費下載Apk。此外，您可以在不註冊的情況下下載且無需登錄。
我們擁有超過2000+的Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...設備，並提供了許多選項，您可以輕鬆選擇適合您設備的遊戲或軟件。
如果在Google App Store上有任何國家限製或設備側面受到任何限制，它可能會派上用場。
什麼是新的
6 new breathing exercises in our new module BreathEase to help reduce stress, find your rhythm, and boost concentration. Along with minor bug fixes and stability improvements to give you the best possible experience.
