InTensional Movement

Android應用分析和審查：InTensional Movement，由exercise.com開發。在健康塑身類別中列出。當前版本為4.16.5，在 15/04/2021 上更新。根據用戶在Google Play上的評論：InTensional Movement。超過6的安裝。 InTensional Movement目前有1評論，平均評分為5.0星

如果您是運動培訓的新手，那麼該計劃是您最好的投資之一。強化運動（TM）帶有詳細的教學視頻，鍛煉序列以及疼痛和傷害序列。該計劃基於2009年至2020年的數百名運動員和人的經歷。但是，作為運動或生活中的人類移動的最大問題是，大多數人都不知道如何正確地做到這一點，即使他們已經訓練了多年。

強度運動的目的是發展適當的姿勢，綜合和定向力量，並使您擺脫痛苦。強化運動可以教您正確編程並進行全面的運動和健身活動所需的一切。您將知道如何練習給定的技能以及原因。為什麼很簡單：在各種環境下學習人類骨骼和肌肉/筋膜解剖結構的最佳功能表達。

其他模式不會訓練真正綜合的身體運動，或者必須對功能活動，運動或運動實踐具有直線。人們通常會想像自己的身體和對身體和生物力學的不完全理解。簡而言之，與強化運動的基礎練習相比，您最喜歡的運動不是深蹲。我們的說明很簡單，足以讓新手理解，但足夠詳細，以實現健康和健身專業人士的武器庫。目的是：使您擺脫痛苦並進入繁榮的生活。由於運動的每個方面都由您控制，因此運動訓練需要對時間和教育進行投資。

可自定義且獨特的程序強調了有效的基礎練習和運動進展的基礎知識，重點是完美的技術。最常見，最具挑戰性的運動問題是由於缺乏以綜合方式來自骨盆的能力。如果您沒有接受過骨盆的訓練，那麼強化運動將使您保持直率。我們訓練一致性和綜合力量，這是使人們擺脫痛苦的下一個水平。這加快了健身，痛苦和運動目標的進步。由於緊繃，痛苦和綜合運動能力都是相互關聯的，因此該系統清楚地評估並解決了這一切。包括疼痛，損傷，連接順序肌肉鏈，神經肌肉訓練和拉伸的運動。

強度運動的更大目的是使您擺脫痛苦，並提供直線解決和整合健康的運動，這是您與孩子，瑜伽，運動，跑步，跑步，使您起床和移動的熱情。想要變得更快，更強大或出於痛苦的人經常接近我們接受培訓建議和指導。該系統適合任何在運動，可持續活動和追求興奮的自由中尋求堅實基礎的人。

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