US Army Fit Training & Fitness

Android應用分析和審查：US Army Fit Training & Fitness，由Fitness Lab開發。在健康塑身類別中列出。當前版本為1.3，在 03/10/2019 上更新。根據用戶在Google Play上的評論：US Army Fit Training & Fitness。超過79 千的安裝。 US Army Fit Training & Fitness目前有155評論，平均評分為3.7星

陸軍鍛煉是一個免費的健身訓練鍛煉應用程序，以達到新的高度。無論您的目標是減肥，增加肌肉力量，胃部平坦，通過美國軍隊健康和健身訓練鍛煉，您都可以追求自己的目標並通過最好的教練實現訓練計劃。適應您的培訓計劃，以每週時間表。

這是失去脂肪和肌肉建設的全身鍛煉。對陸軍訓練鍛煉有完全的了解。該計劃是為開放和小空間而設計的，可以在軍事鍛煉中進行，是一個基於30天的日曆的體重巡迴訓練計劃。Full體重控制是最有效的鍛煉計劃，是在陸軍訓練鍛煉中需要。您不需要任何設備，沒有健身房或固定日期。您所需要的只是自己的體重，意志和動力，成為真正的運動員。

無論您的目標是什麼，建立肌肉，減少脂肪或改善耐力。通過全身體重控制和隨附的訓練計劃，您可以立即實現目標。

它是100％基於體重，不需要任何設備，並且可以在家中舒適地執行。但是，在這裡結束了該計劃的“舒適”部分。此程序中的任何HIIT例程都應強迫您離開舒適區，迫使您的系統進行調整併快速進行，從而消除使您退縮的任何額外的重量。

您必須盡可能快地駕駛時間。當您感到放鬆時，您最喜歡它時會加速。這只有30天，但這將是一個挑戰。如果這樣做，您將擁有一個新的身體。

美國軍隊的特徵訓練和健身鍛煉的功能
•設定訓練目標以激勵和跟踪您的進步。
•接收免費和專業的培訓為您的目標量身定制的計劃，每兩週測試自己。
•參與有氧運動/力量挑戰，並獲得軍事成就的獎牌。
•通過蹲下和肌肉運動（例如，肌肉運動）加強腹部並提高力量跳高，所有這些都非常適合軍事一級，因為英國軍隊的培訓師用音頻剪輯和視頻證明。

下載US ARMERE ARMERE FIT和健身訓練鍛煉，並給我們提供反饋，以便我們可以做出反饋為您提供更多應用程序。

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