Lift Studio
在 LIFT STUDIO，我們創建了一個基於兩種方法的培訓系統。
應用信息
應用描述
Android應用分析和審查：Lift Studio，由Zen Interactive Labs開發。在健康塑身類別中列出。當前版本為5.9.0，在 14/03/2024 上更新。根據用戶在Google Play上的評論：Lift Studio。超過52的安裝。 Lift Studio目前有1評論，平均評分為5.0星
LIFT METHOD 是一種專注於產生力量和肌肉張力的訓練系統。透過對特定肌肉群進行漸進式負荷的強化訓練。LIFT CIRCUITS 是一個系統，是一種強化阻力訓練，以動態、有趣的方式發展協調性、耐力、力量、速度和靈活性等身體能力。增加你的空中能力。
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什麼是新的
LIFT METHOD es un sistema de entrenamiento enfocado a generar fuerza y tono muscular. Mediante una rutina intensiva de cargas progresivas por grupos musculares específicos.
LIFT CIRCUITS es un sistema Es un entrenamiento intensivo de resistencia que desarrolla las capacidades físicas como coordinación, resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad de forma dinámica y divertida. Aumenta tu capacidad aerícola.
LIFT CIRCUITS es un sistema Es un entrenamiento intensivo de resistencia que desarrolla las capacidades físicas como coordinación, resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad de forma dinámica y divertida. Aumenta tu capacidad aerícola.
