Drink Water Reminder & Tracker for Hydration

Android應用分析和審查：Drink Water Reminder & Tracker for Hydration，由EclixTech開發。在健康塑身類別中列出。當前版本為1.17，在 17/03/2021 上更新。根據用戶在Google Play上的評論：Drink Water Reminder & Tracker for Hydration。超過24 千的安裝。 Drink Water Reminder & Tracker for Hydration目前有217評論，平均評分為4.4星

用水跟踪器監視並記錄您的水飲食/水攝入量並提醒。跟踪日常飲水的簡單和最佳方法。我們的水跟踪器是一種有效的工具，可作為水提醒，這意味著它提醒您保持水分。

樂觀的研究表明，適當的水合對您的身體和皮膚健康至關重要，甚至它將有助於失去額外的鬆軟！但是，此水提醒應用程序是一位天然助手，可以激勵您每天喝水。記住;大約50-70％的體重由包括皮膚，組織，細胞和器官的水組成。因此，使用我們的簡單水計算器來跟踪您的日常攝入量。總體而言，這種飲料水提醒將提醒您及時喝水。實際上，它建議您必須攝入適當的水合的液體。液體/液體攝入量包括茶，咖啡，果汁，牛奶和能量飲料，或者您可以創建自己的水分。您只需要將您的性別和體重輸入此最佳日常水跟踪器即可；它建議您需要消耗的水量。此外，此水合應用程序涉及您每天彈出通知的喚醒時間和睡眠時間，您可以在此水跟踪器應用中設置通知時間間隔。

如果您忘了喝水，那麼我們有效的水合應用程序彈出通知以防止脫水。 在了解我們的水提醒應用程序的功能之前，您應該提防水的重要性。是的- 喝足夠的水對於您的健康非常重要！

飲用水的好處：
•大約50％至70％的體重取決於您的水攝入量。
•脫水不支持身體的重要功能，因此您需要消耗足夠數量的水
•水是從您的身體中去除毒素和廢物的天然助手
•水對於處理所有的所有水都是必不可少的您食用的食物中的營養
•脫水或缺乏水是導致便秘，哮喘，過敏，偏頭痛，高血壓和各種健康問題
•請記住；請記住；我們每天通過出汗，尿液，呼吸和排便。因此，有必要消耗足夠的水，食用飲料和食物，這些飲料和食物包括足夠的水來補充身體
•醫學研究所的專家建議男性的每日水攝入量為3升，女性為2.2 liters

密鑰功能：
•簡單且用戶友好的接口
•我們的水跟踪器提醒您何時以及全天需要消耗多少水
•水合應用程序允許自定義杯子和標準（oz）或公制（ML）單位
•您可以設置喚醒和睡眠時間，每天喝水
•我們的有效水提醒提供了備份，並通過水跟踪器恢復了飲酒數據
•它顯示您的每日，每周和每月時間表的圖表和日誌•您能夠更新性別和重量，以確定eclixTech設計的專家考慮水合的重要性。因此，您應該利用我們簡單的水合應用程序來採用更好的生活方式來健康。

Read more