Exercise Ball Workout

Exercise Ball Workout

通過這種穩定的球鍛煉進行全身鍛煉,並進行最佳鍛煉

應用信息


1.0
May 26, 2018
24,252
Android 4.1+
Everyone

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應用描述


Android應用分析和審查:Exercise Ball Workout,由Steveloper開發。在健康塑身類別中列出。當前版本為1.0,在 26/05/2018 上更新。根據用戶在Google Play上的評論:Exercise Ball Workout。超過24 千的安裝。 Exercise Ball Workout目前有35評論,平均評分為4.2星

鍛煉球是建立力量,平衡和穩定性的絕佳工具。
抓住一個鍛煉球,開始使用這些海灘身體批准的穩定球練習來雕刻肌肉,這些穩定球練習可以在健身房或在家中進行。 {#

球鍛煉是如今非常受歡迎的練習。如果您對通常的鍛煉感到厭倦,那麼鍛煉是很棒的健身工具,您可以將其納入日常工作中。鍛煉球也是一個不錯的選擇,因為它們可以幫助您調整整個身體。如果這是您第一次使用鍛煉球,請參閱一些初學者的球鍛煉指南,您可以嘗試加強核心。

您可以以多種方式使用鍛煉球,並且由於它沒有佔用很多空間,因此這是一件很棒的家庭鍛煉設備。這種鍛煉鍛煉將幫助初學者建立力量和靈活性。它也可以作為更廣泛的常規熱身的熱身。

您是否正在尋找使用穩定性或生理球的令人敬畏的練習?
不要僅僅因為看起來像個孩子的玩具,而是因為它看起來像個玩具。瑞士球(也稱為穩定球,健身球,平衡球或鍛煉球)會產生不穩定的表面,這需要您的核心肌肉更加努力地保持平衡。全身進行以下瑞士球鍛煉和鍛煉。保持平衡和穩定的好處是,您不必進行高級或激烈的練習即可改善。實際上,一種簡單的工具,一個鍛煉球可以幫助您使用各種簡單,易於遵循的練習來解決所有這些領域。
我們目前正在提供1.0版本。這是我們最新,最優化的版本。它適用於許多不同的設備。從Google Play商店或我們託管的其他版本中免費下載Apk。此外,您可以在不註冊的情況下下載且無需登錄。

我們擁有超過2000+的Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...設備,並提供了許多選項,您可以輕鬆選擇適合您設備的遊戲或軟件。

如果在Google App Store上有任何國家限製或設備側面受到任何限制,它可能會派上用場。

在Google Play商店進行評分和審查


4.2
35 全部的
5 60.0
4 0
3 40.0
2 0
1 0

安裝總數(*估計)

估計Google Play上安裝總數, 近似於評級數和在Google Play上達到的安裝界限.