Endive - IBS Food Diary

جعل تعقب IBS سهلا. تعرف على كيفية تأثير الطعام على عملية الهضم

معلومات التطبيق

إصدار :

1.18.13

فئة :

الصحة واللياقة البدنية

تحديث :

March 17, 2025

تثبيت :

34,609

المطور :

Endive Health

يتطلب Android :

Android 6.0+

تصنيف المحتوى :

Everyone

Get it on :

تحميل APK

وصف التطبيق

تحليل تطبيق Android ومراجعته: Endive - IBS Food Diary ، تم تطويره بواسطة Endive Health. المدرجة في فئة الصحة واللياقة البدنية. الإصدار الحالي هو 1.18.13 ، تم تحديثه على 17/03/2025 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: Endive - IBS Food Diary. حقق أكثر من 35 ألف تثبيت. يحتوي Endive - IBS Food Diary حاليًا على مراجعات 282 ، ومتوسط تصنيف 4.2 نجوم

ما عليك سوى تتبع ما تأكله وأعراضك وحالتك المزاجية وسيساعدك Endive على تحديد الارتباطات في شكل رسم بياني مرئي.

الغذاء هو سبب شائع لأعراض الجهاز الهضمي. يمكن أن يؤدي تجنب بعض الأطعمة أو الحفاظ على نظام غذائي منخفض الفودماب إلى تحسين مشكلات مثل الغازات والانتفاخ وآلام المعدة والإسهال والإمساك وغيرها.

ومع ذلك ، فإن كل شخص مختلف ولا يوجد نظام غذائي واحد يناسب الجميع لـ IBS: الاحتفاظ بمذكرات لما تأكله وما تشعر به أمر حيوي لتعلم ما الذي يثير أعراضك.

تولي مسؤولية صحة الجهاز الهضمي والأمعاء.

📉 تعقب شخصي
أضف الأطعمة والأعراض المخصصة لك وتتبعها مع الآخرين. يعرف Endive الوصفات ويقسمها إلى مكونات لجعل تتبع IBS أسرع وأكثر كفاءة.

إذا كانت لديك حالة تعرفها ، ولكنك ترغب في تحسين نظامك الغذائي للمساعدة في تحسين الأعراض ، فإن Endive يساعدك على تتبع ما تناولته وما تشعر به ، جسديًا ونفسيًا. يسمح لك هذا بمعرفة كيف يتفاعل جسمك مع الأطعمة المختلفة ، أو العوامل المسببة (مثل القلق والاكتئاب) التي تسبب لك الأعراض.

📊 متعقب المدى الواسع

يساعدك Endive على إدارة حالات مثل:

✅ القولون العصبي (متلازمة القولون العصبي)
✅ IBD (مرض التهاب الأمعاء)
✅ عدم تحمل الطعام والحساسيات (مثل الألبان والقمح / الغلوتين واللاكتوز)
ارتداد الحمض
✅ مرض كرون
- مرض الاضطرابات الهضمية
✅ SIBO (فرط نمو بكتيري معوي صغير)
التهاب القولون التقرحي
✅ الصداع النصفي والصداع العنقودي
مشاكل الجلد (مثل الأكزيما ، حب الشباب).
✅ القضايا المتعلقة بالدورة الشهرية
- انتفاخ وحموضة معوية والعديد من أمراض الجهاز الهضمي الأخرى

—————————————————

نحب أن نسمع أفكارك 💭

💡 أرسل أسئلتك وملاحظاتك وتقارير الأخطاء إلى feedback@endive.app

نحن نقدم حاليًا الإصدار 1.18.13. هذا هو أحدث إصدار محسّن. إنه مناسب للعديد من الأجهزة المختلفة. تنزيل مجاني مباشرة Apk من متجر Google Play أو الإصدارات الأخرى التي نستضيفها. علاوة على ذلك ، يمكنك التنزيل بدون تسجيل ولا يتطلب تسجيل الدخول.

لدينا أكثر من أجهزة 2000+ المتاحة لـ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... مع العديد من الخيارات ، من السهل عليك اختيار الألعاب أو البرامج التي تناسب جهازك.

يمكن أن يكون مفيدًا إذا كان هناك أي قيود على البلد أو أي قيود من جانب جهازك في متجر تطبيقات Google.

ما الجديد

• Bug fixes and stability improvements

تقييم ومراجعة على متجر Google Play

4.2

282 المجموع

5 56.6

4 24.4

3 9.7

2 4.7

1 4.7

إجمالي عدد التثبيتات (*المقدرة)

تقدير إجمالي عدد التثبيتات على Google Play, تقارب عدد التصنيفات وتثبيت الحدود التي تحققت على Google Play.

التعليقات الأخيرة

Alesha N

I've used several apps to track my IBS-C. I know the developer is still working on this app, but so far I like it. They have a great selection of food items and recipes already in the database. You can easily adjust the recipes, too. After every entry it asks you to rate your triggers (bloating, constipation, etc) which I LOVE! I'm so bad about tracking those. There is no export option yet, which I hope comes soon. Using the free version and there are no ads, either.

Justin Pando

The visual symptom chart gets cluttered very fast if you deal with multiple symptoms regularly. There's no way to zoom in. You have to add symptoms every time you add a meal or else it drops all of your symptoms to zero. If it's past midnight and you try to add anything from the previous day, you can't just scroll back by hours, you have to scroll back an entire day and then scroll forward to the correct time. There's no way to export your data to share.

Samuel Rutledge

i appreciate the simplicity and interface, although I'd like a little more ability to see data in different ways - isolating individual symptoms/triggers in particular. also, editing a meal seems to duplicate it in some cases, which seems like a bug.

Oscar Moyles

Hello, , 1) when adding a note to a post after foods are added, if there are too many foods added (eg. Raspberry cheesecake with all the ingredients listed), when my keyboard pops up it blocks the field where I am adding my note. Please adjust the UI so the note screen is not blocked by the keyboard. 2) make symptoms drag-able for reordering(prioritizing) 3) provide separate prompt for simple sleep time & duration logging

Zak Z

This is the most intuitive and easy tracking app I've used. They clearly put thought into its design.

XxSlayxX94

not diagnosed with IBS, but this is the best app I've seen to help with my own research before a doctor visit. and the fact that what I need is free is very helpful.

Mat Bennett

Lots of promise, but missing the main point. Interface is great and I love that it understands ingredients not just dishes without me adding lots of custom recipes. However it does nothing to help identify correlation between diet and symptoms. Surely pattern spotting is the whole point and what software should be good at. Switching app as this is missing (trying kiwi) Also needs to be able to set times for reminders.

Alena Z

The first app that convices me properly! I like the way it is visualised and how easy it is to use and adapt. But what convinced me most is that I had a bug yesterday, where my export to pdf wasn't working and I contacted their customer service and I got a reply within a few hours and today the bug was fixed and a new version released. I have rarely seen such fast and helpful response from a (partially) free app! Great service :)