Breathe Flow

تحليل تطبيق Android ومراجعته: Breathe Flow ، تم تطويره بواسطة Vagus Health Ltd. المدرجة في فئة الصحة واللياقة البدنية. الإصدار الحالي هو 1.0.12 ، تم تحديثه على 16/11/2023 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: Breathe Flow. حقق أكثر من 4 ألف تثبيت. يحتوي Breathe Flow حاليًا على مراجعات 1 ، ومتوسط ​​تصنيف 5.0 نجوم

لماذا تدفق التنفس؟
• تعرف على المزيد حول تنفسك وصحتك من خلال اختبار مخطط كهربية القلب لمدة 30 ثانية.
• سيقدم لك التطبيق نصائح حول كيفية تحسين التنفس وتقليل التوتر واكتساب فهم أفضل لكيفية تأثير الطعام أو الشراب أو النوم على صحة القلب / الجهاز التنفسي.
• الحصول على ملكية حقيقية لبيانات ساعتك الذكية.
• إنه مجاني - قم بإجراء العديد من الاختبارات كما تريد.
هذا هو التطبيق الأول على الإطلاق لإظهار التدفق الناجم عن التنفس وتغير النبض الناجم عن التنفس (HRV) - الناتج عن إشارة مخطط كهربية القلب في ساعتك الذكية. يستمر الاختبار 30 ثانية فقط. إن Breathe Flow ليس تطبيقًا إرشاديًا للتنفس مألوفًا. يُظهر تنفسك الحقيقي ويعلمك كيفية القيام بالتنفس المتحكم فيه باستخدام "منحنى التنفس المثالي VAGUS®".
****
من خلال هذا التطبيق ، نطلق أيضًا محفظة VAGUS® ورموز الملكية ، والتي تتيح ملكية البيانات والمكافآت على البيانات.
***
في أي ساعة يمكنني إجراء اختبار تدفق التنفس؟
يجب أن تحتوي ساعتك الذكية على مستشعر ECG. تم تضمينها في Apple Watch Series 4 والأحدث (وليس الإصدار SE) ، و Samsung Galaxy Watch 4 والإصدارات الأحدث ، وساعات Withings ECG
****
تعليمات اختبارك الأول:
• Apple Watch: افتح تطبيق Apples ECG للتسجيل واتبع تعليماته للحصول على إشارة جيدة. افتح تدفق التنفس واحتفظ به مباشرًا على هاتفك.
• Samsung Galaxy Watch: قم بتنزيل تطبيق Wear OS من متجر Play على ساعتك "Breathe Flow". استخدمه للقيام بالتسجيلات. حافظ على تدفق التنفس على هاتفك.
• Withings ECG Watches: افتح تطبيق Withings "Health Mate" على الهاتف. حافظ على تدفق التنفس. سجل وفقًا لتعليمات Withings.
اختبار VAGUS®:
• اتبع التعليمات الخاصة بكيفية القيام بتسجيل مخطط كهربية القلب. ابدأ بالاستنشاق بهدوء لمدة 5 ثوان ، ثم قم بالزفير لمدة 5 ثوان. استمر في نمط التنفس هذا لمدة 30 ثانية (3 دورات من التنفس المتحكم فيه).
• تتحسن جودة تخطيط القلب عند الجلوس بجانب الطاولة.
امسك يديك ومرفقيك على الطاولة. دع تنفسك ونبضك يهدآن قبل إجراء الاختبار. اتبع تعليمات smartwatch واختبر مرة أخرى إذا كان تسجيل ECG سيئًا.
• اسحب لأسفل على الشاشة الرئيسية لتدفق التنفس لتنشيط التنزيل والتحليل.
• انتظر لمدة 10 ثوانٍ حتى يظهر التحليل في تطبيق Breathe Flow. اسحب لأسفل مرة أخرى لتحديث شاشة تدفق التنفس. (يعتمد التأخير الزمني على سرعة الشبكة)
• أجب على الأسئلة والأجوبة باللغة الإنجليزية لتتلقى تحليلًا موجزًا ​​وفتح نبض التنفس.
• نوصي بإجراء ما لا يقل عن ثلاثة اختبارات لتدفق التنفس يوميًا لمعرفة كيف تؤثر أفعالك على صحتك ولجمع بيانات عالية الجودة من أجل V-NFT.
****
ملكية البيانات برموز VAGUS.
رموز VAGUS® غير القابلة للاستبدال (V-NFT) عبارة عن حزم بيانات موحدة ومحددة الهوية ومجهولة المصدر ، تتكون كل منها من 10 أيام فريدة من اختبارات VAGUS® ونص الأسئلة والأجوبة والبيانات الأخرى من ساعتك الذكية والبيانات التي تم إنشاؤها بواسطة تحليلات VAGUS®. سنقوم تلقائيًا بتسجيل V-NFT غير المربوطة بالبلوكشين عندما تنتهي من الاختبار لمدة 10 أيام على الأقل. يمكنك العثور على رموز الملكية والمكافآت الخاصة بك في محفظة VAGUS®.
****
ماذا يقول الآخرون عن تحليلات VAGUS®:
هذه واحدة من أكثر الطرق تطوراً التي رأيتها على الإطلاق لمعرفة كيف يعمل نظامك العصبي حقًا - واعدًا بكثير حتى من تقلب معدل ضربات القلب ، الذي كان المعيار الذهبي.
- ديف أسبري ، "أبو القرصنة البيولوجية" ، مؤسس Bulletproof
****
إخلاء المسؤولية الطبي: تطبيق BREATHE FLOW واختباره وبيانات التحليل أو النصائح ليست أدوات تشخيص طبي ولا ينبغي استخدامها على هذا النحو.
****
لمزيد من المعلومات قم بزيارة: www.vagus.co. نوصي بشدة بقراءة مدوناتنا ومتابعة مدونات الفيديو للحصول على مزيد من المعلومات. إذا كنت ترغب في تتبع البيانات التاريخية والحصول على مزيد من المعلومات التحليلية من الاختبار ؛ الاشتراك في ميزة Vagus Nerve Explorer من خلال إعدادات التطبيق

Read more