contigo
معك بقلم ماريا ميلو فالكاو | قم بتبسيط روتينك بالإلهام اليومي
معلومات التطبيق
Advertisement
وصف التطبيق
تحليل تطبيق Android ومراجعته: contigo ، تم تطويره بواسطة contigo. المدرجة في فئة الصحة واللياقة البدنية. الإصدار الحالي هو 2.3.0 ، تم تحديثه على 06/06/2025 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: contigo. حقق أكثر من 3 ألف تثبيت. يحتوي contigo حاليًا على مراجعات 1 ، ومتوسط تصنيف 5.0 نجوم
اكتشف حياة أبسط وأكثر صحة وحيوية مع تطبيق "Contigo" من تصميم Maria Melo Falcão. هذا هو الدليل الكامل لرحلة العافية. لدينا أكثر من 100 وصفة نباتية بالفيديو (النمو)، حتى تتمكن من متابعتها والوصول بسهولة إلى النتيجة النهائية!يمكنك الاعتماد على وصفات أبسط للحياة اليومية، ووصفات أكثر تفصيلاً لتتألق بها أثناء تناول العشاء مع الأصدقاء أو للأيام التي تشعر فيها بأنك تريد شيئًا مميزًا. بالإضافة إلى ذلك، نقدم لك أيضًا التدريب لتعيش حياة أكثر نشاطًا وحيوية. إذا كنت ترغب في إيقاظ إمكاناتك والعناية بنفسك، فنحن معك.
الخصائص الرئيسية:
وصفات نباتية بالفيديو: تعلم خطوة بخطوة كيفية تحضير أطباق لذيذة وصحية.
التدريبات للجميع: من 10 إلى 30 دقيقة، حافظ على نشاطك من خلال إجراءات روتينية يمكن الوصول إليها.
وصفات موضوعية: استمتع بالنكهات الجديدة التي تتماشى مع المواسم.
قائمة التسوق: احفظ الوصفات/المكونات ويمكنك إنشاء قائمة جاهزة للذهاب إلى السوبر ماركت.
Contigo+: نصائح غذائية وعلم نفس، وهو نهج شامل لتعزيز الرفاهية الكاملة.
من خلال الاشتراك، سيكون لديك إمكانية الوصول إلى أنواع مختلفة من الوصفات: بدءًا من وصفة اليوم وحتى الوصفات ذات الموضوعات التي تتماشى مع المواسم، مما يوفر مجموعة متنوعة من التجارب. ملتزمون بالنمو المستمر، نضيف بانتظام وصفات جديدة وتمارين وميزات حصرية. سنتطلع دائمًا إلى إضافة قيمة وجعل حياتك أسهل.
هذا ليس مجرد تطبيق. إنها طريقة شاملة لكيفية القيام بذلك. بالإضافة إلى الطعام وممارسة الرياضة، نقدم نصائح غذائية ورؤى نفسية لتحقيق الصحة الكاملة. ترشدك ماريا ميلو فالكاو في رحلة شخصية نحو حياة أكثر صحة واكتمالًا. لا توجد تعقيدات، ولا ألف ساعة من البحث، مساحة تناسب حياة أكثر صحة في الداخل. فقط أدخل واتبع!
ونحن نعتقد أنه لكي نذهب بعيدا، يجب علينا أن نذهب معا. ابدأ رحلتك اليوم واشترك لحياة أكمل مع Contigo.
نحن نقدم حاليًا الإصدار 2.3.0. هذا هو أحدث إصدار محسّن. إنه مناسب للعديد من الأجهزة المختلفة. تنزيل مجاني مباشرة Apk من متجر Google Play أو الإصدارات الأخرى التي نستضيفها. علاوة على ذلك ، يمكنك التنزيل بدون تسجيل ولا يتطلب تسجيل الدخول.
لدينا أكثر من أجهزة 2000+ المتاحة لـ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... مع العديد من الخيارات ، من السهل عليك اختيار الألعاب أو البرامج التي تناسب جهازك.
يمكن أن يكون مفيدًا إذا كان هناك أي قيود على البلد أو أي قيود من جانب جهازك في متجر تطبيقات Google.
ما الجديد
Nova página de detalhe dos professores. Tenha acesso ao instagram dos mesmos.
التعليقات الأخيرة
Inês Oliveira
O aspeto da APP é incrível, e funciona bem... No meu telemóvel alguns botões superiores da secção dos vídeos estavam mal posicionados , mas fora isso tudo estava a funcionar bem! Só é pena não haver muito conteúdos gratuitos... Gostei da iniciativa!