Daybreak - Alcohol Support
يساعدك على تغيير علاقتك مع الكحول - لتقليص أو الإقلاع عن التدخين.
معلومات التطبيق
Advertisement
وصف التطبيق
تحليل تطبيق Android ومراجعته: Daybreak - Alcohol Support ، تم تطويره بواسطة Hello Sunday Morning.. المدرجة في فئة الصحة واللياقة البدنية. الإصدار الحالي هو 1.29.2 ، تم تحديثه على 15/07/2025 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: Daybreak - Alcohol Support. حقق أكثر من 69 ألف تثبيت. يحتوي Daybreak - Alcohol Support حاليًا على مراجعات 516 ، ومتوسط تصنيف 4.0 نجوم
داي بريك: غيّر علاقتك بالكحولداي بريك تطبيق داعم للصحة والرفاهية، يساعدك على تغيير علاقتك بالكحول. سواء كنت ترغب في تقليل شرب الكحول، أو أخذ استراحة، أو التوقف عنه تمامًا، فإن داي بريك هنا لدعم اختيارك - دون إصدار أحكام أو ضغوط.
قد يكون تغيير السلوك تجاه الكحول أمرًا صعبًا، لكن ليس عليك القيام بذلك بمفردك. يوفر داي بريك مساحة آمنة ومجهولة المصدر للوصول إلى المعلومات والأدوات والدعم الذي تحتاجه لتحقيق أهدافك.
يقول الأعضاء غالبًا إنهم يشعرون بصحة أفضل، وينامون بشكل أفضل، ويوفرون المال، ويستمتعون بوقت أطول في القيام بما يحبونه - دون آثار جانبية.
ما يقدمه تطبيق داي بريك
- جديد! مُتتبّع المشروبات - حدد أهدافك الشخصية، وتتبّع استهلاكك للكحول، وراقب تقدمك بصريًا. احتفل بالإنجازات مع مجتمع يفهم رحلتك.
- مجتمع دعم الأقران - انضم إلى مجتمع غير مُصدر للأحكام، ومجهول المصدر، من أشخاص يعملون لتحقيق أهداف مماثلة. شارك تجاربك، واطلب النصيحة، وادعم الآخرين.
- أكثر من ١٠٠ نشاط شخصي - تمتع بتمارين مدعومة بالأدلة، مصممة لمساعدتك على التأمل، والتعامل مع المحفزات، وتكوين عادات صحية.
- آمن وخاص - شارك دون الكشف عن هويتك في بيئة آمنة. يحمي Daybreak خصوصيتك لتشعر بالثقة والدعم.
- الدعم الفني - هل تحتاج إلى مساعدة؟ فريقنا متاح عبر [email protected].
لماذا تحميل Daybreak؟
- هدفك، طريقتك - اختر التقليل من شرب الكحول، أو الإقلاع عنه، أو ببساطة مراجعة نفسك. لا يوجد أي ضغط - فقط دعم لأي هدف تراه مناسبًا لك.
- فهم المحفزات - تعرّف على كيفية تأثير ضغوط العمل، والعلاقات، والصحة النفسية، أو الضغوط الاجتماعية على شربك، واحصل على أدوات لإدارة هذه المحفزات.
- استلهم - غالبًا ما يتحدث الأعضاء عن كيف أدى تغيير عاداتهم في الشرب إلى تحسين صحتهم، وعلاقاتهم، وأوضاعهم المالية، وشعورهم بالراحة.
- مُلهم مهنيًا - تم تطوير Daybreak بالتعاون مع متخصصين في الصحة النفسية، وهو مبني على مناهج قائمة على الأدلة.
- منظمة غير ربحية موثوقة - من إنشاء منظمة "هيلو صنداي مورنينغ"، وهي منظمة أسترالية غير ربحية تتمتع بخبرة تزيد عن عشر سنوات في مساعدة الناس على الحد من أضرار الكحول.
نتائج التقييم السريري
خلصت دراسة مستقلة أجراها المعهد الوطني لبحوث المخدرات بجامعة كيرتن إلى أن:
- الأشخاص الذين يُحتمل إدمانهم على الكحول قللوا من استهلاكهم من 40.8 إلى 20.1 مشروبًا قياسيًا أسبوعيًا.
- الأشخاص الذين يشربون الكحول بشكل خطير/ضار قللوا من استهلاكهم من 22.9 إلى 11.9 مشروبًا أسبوعيًا، وهو أقل من الحد الأقصى المسموح به في أستراليا والبالغ 14 مشروبًا.
الأسعار وشروط الاشتراك
- مجاني للأستراليين - بتمويل من الحكومة الأسترالية، وزارة الصحة.
- يمكن للمستخدمين الدوليين اختيار:
- شهريًا: 12.99 دولارًا أستراليًا
- سنويًا: 119.99 دولارًا أستراليًا
تتجدد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤها قبل 24 ساعة من انتهاء دورة الفوترة. يتم خصم المبلغ من حساب Apple الخاص بك عند التأكيد. يمكنك إدارة الاشتراكات عبر إعدادات متجر التطبيقات.
الشروط والأحكام: https://hellosundaymorning.org/daybreak-terms-and-conditions
دليل استخدام البيانات
يستخدم Daybreak بشكل أساسي ميزات البيانات المنخفضة، مثل الدردشة والمنتديات والتتبع. الاستخدام التقريبي:
- خفيف (تتبع/قراءة): حوالي ٥ ميجابايت أسبوعيًا
- متوسط (بعض التفاعل): حوالي ٢٠ ميجابايت أسبوعيًا
- كثيف (نشر متكرر): أكثر من ٤٠ ميجابايت أسبوعيًا
يُنصح باستخدام شبكة Wi-Fi لتقليل استخدام بيانات الهاتف المحمول.
نحن نقدم حاليًا الإصدار 1.29.2. هذا هو أحدث إصدار محسّن. إنه مناسب للعديد من الأجهزة المختلفة. تنزيل مجاني مباشرة Apk من متجر Google Play أو الإصدارات الأخرى التي نستضيفها. علاوة على ذلك ، يمكنك التنزيل بدون تسجيل ولا يتطلب تسجيل الدخول.
لدينا أكثر من أجهزة 2000+ المتاحة لـ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... مع العديد من الخيارات ، من السهل عليك اختيار الألعاب أو البرامج التي تناسب جهازك.
يمكن أن يكون مفيدًا إذا كان هناك أي قيود على البلد أو أي قيود من جانب جهازك في متجر تطبيقات Google.
ما الجديد
- Added some more notification types.
التعليقات الأخيرة
Christina Goodnight
Just started but so far not impressed. You get a trial but you have to sign up for a membership if you want to continue using and it's not cheap. Also don't like that you can't go back on the calendar to record previous dates before you registered. I stopped drinking a week before signing up and I can't add those days. Haven't really seen anytime useful enough to pay.
Jonathan Minter
Great app. Community feature is easily the best part. Other features could be more developed (stats, graphs on drinking etc) but given it's free, run by a NFP etc I give it five stars just for the community feature.
Daryl Emmet
Very good tool for keeping motivated. Lost a star because: a regular check in question appears but there's no question just the yes/no buttons, the monthly check in questionnaire shows blank where I assume charts are supposed to be shown, and I can't email out of the app when I wish to report technical things like these.
Michael Schuetze
Having decided to take a break from drinking, I came back to this after 11 years or so (when it was browser based) hoping it may have changed and whilst I think the overall range of facilities has improved (Care Consultants etc) sadly I find I cannot really relate to most of the posts. I was hoping for some pragmatic and pithy, amusing commentary but after a week I find it is not much in evidence and I cannot relate to most. Lovely sentiments but I dont need them.
Acer Ace
I am extremely angry with this App. I paid over £80 GBP for this service for an annual subscription. It has logged me out, I've tried resetting my password and it just won't let me log in regardless. I've had a very bad time lately and I really needed this service and in my time of need I cannot access it so I'm really disappointed.
G Evens
Would be great if I could retro set days without alcohol. It only lets you set it from today but I'm more than one day free.
Tomas Kuli
I hate apps that want your email immediately when I don't even know if I'll like the app. If I don't, I'll be getting annoying emails forever. Also they wanted name and location and advised your name would be visible. I want privacy, so deleted it. Devs you're completely ignoring the fact that you wanted my email before I was able to explore your app. I want to explore an app & if I decide I'm interested, create an account, not give my contact info, decide, it's not for me & be spammed forever.
A Google user
really helpful to interact with other people trying to have healthier relationship with booze. not able to post links, copy/paste, edit posts or "like" thread comments but this isnt meant to be facebook! havent found bugs and no ads which is great!!