Zen Sleep Cycle Alarm Clock

تحليل تطبيق Android ومراجعته: Zen Sleep Cycle Alarm Clock ، تم تطويره بواسطة Zen Labs Fitness. المدرجة في فئة الصحة واللياقة البدنية. الإصدار الحالي هو 1.0.20 ، تم تحديثه على 16/10/2019 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: Zen Sleep Cycle Alarm Clock. حقق أكثر من 20 ألف تثبيت. يحتوي Zen Sleep Cycle Alarm Clock حاليًا على مراجعات 234 ، ومتوسط ​​تصنيف 3.9 نجوم

● مضمون لتحسين نومك وصحتك.
● مساعدة الملايين على تحسين صحتهم وعافيةهم ، والآن النوم.
● النوم بشكل أكثر كفاءة الليلة واستيقظ منتعش! أنت تستحق نومًا أفضل.

"إنذار يوقظك بشكل طبيعي خلال مرحلة نوم أخفا. بسيطة ورائعة." أعمال. "

هل لديك صعوبة في الاستيقاظ؟ هل تستيقظ Groggy؟

ابدأ يومك بشكل صحيح وتستيقظ على الانتعاش. أظهرت الدراسات أن النوم المقطوع قد يكون ضارًا مثل عدم وجود نوم على الإطلاق.

≈ "السر" للنوم العظيم ≈

هناك عدد من مراحل النوم التي يمر بها جسمك عندما تنام في الليل. من الصعب بكثير الاستيقاظ أثناء النوم العميق لأن بقية جسمك لا تزال نائمة. يعد الاستيقاظ أثناء النوم الخفيف الطريقة الأمثل للاستيقاظ من الشعور بالحيوية والانتعاش.

≈ كيف يعمل التطبيق ≈

قم بتعيين المنبه ووضع هاتفك بجوارك قبل النوم. تحلل Zen Sleep Cycle Clock Clock دورات نومك وتوقظك في أخف مرحلة من النوم خلال نافذة من إنذارك لمدة 30 دقيقة. سوف تستيقظ بشكل طبيعي تشعر بالانتعاش والحيوية.

≈ كن أفضل في النوم! :) ≈

يحتوي التطبيق على العديد من الميزات لمساعدتك فعليًا في التحسن في النوم. إنه يقيس كفاءة نومك كل ليلة ويظهر كل مرحلة من مراحل النوم. تتبع وتحليل أنماط نومك وأحداث السجل التي تؤثر على كفاءة نومك. ابدأ في الحفاظ على سجل سجلات أحلامك! ستكتشف أشياء جديدة ومثيرة للاهتمام يمكن أن تساعدك على طول رحلتك. قد يسبب الأكل في وقت متأخر أحلامًا حية. ربما يؤدي استخدام الإلكترونيات قبل السرير إلى أن تأخذك وقتًا أطول لدخول المراحل العميقة للنوم. استخدم هذه الأدوات لتحسين كفاءة نومك وتحسين صحتك.

≈ 3 خطوات إلى النوم الرائع باستخدام app≈

1. حدد حالتك قبل النوم. (على سبيل المثال ، هل تم تمرين اليوم؟ هل أنت متوتر؟ هل شربت الكافيين؟) سيتم استخدام هذا للمساعدة في تصنيف إحصائيات نومك في الليلة الحالية ، حتى تتمكن من تتبع كيفية تأثير هذه الأنشطة على نومك.
2. اضبط المنبه ، ضع هاتفك بجوارك ، واحصل على بعض النوم. يستخدم تطبيقنا مقياس التسارع لتحليل وتسجيل دورات النوم الخاصة بك وسوف يوقظك في نافذة 30 دقيقة من المنبه عندما تكون في مرحلة نوم أخف.
3. عرض إحصائياتك ورؤيتك لرؤية كل بيانات نومك! هل كنت في نوم عميق لفترة أطول عندما عملت؟ عندما تجنبت الكافيين؟ استخدم تحليلات النوم المفيدة هذه لتحسين كفاءة نومك.


≈ ميزات ≈

◉ تتبع مراحل نومك
◉ استيقظ بشكل طبيعي خلال مرحلة النوم الخفيفة
العادات
◉ إحصائيات لتتبع كفاءة النوم
◉ Apple Health Compatible


الأسئلة/التعليقات المتعلقة بالتطبيق؟ يرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني على [email protected] أو زيارتنا على www.zenlabsfitness.com.

≈ Connect ≈
منتديات: http://forums.zenlabsfitness.com
http://instagram.com/zenlabsfitness {} hashtag: #everymomentcounts

Zen Labs Fitness هو مؤيد فخور بالائتلاف الوطني لسرطان الثدي. نحن متحمسون لإيجاد علاج لسرطان الثدي والتبرع بفخر لقضيتهم. www.breastcancerdeadline2020.org

Read more