Fitness workouts for women

تمارين فعالة للياقة البدنية للنساء لجميع مجموعات العضلات مع المدرب

معلومات التطبيق

إصدار :

2.3.7

فئة :

الصحة واللياقة البدنية

تحديث :

January 09, 2024

تثبيت :

368,814

المطور :

mEL Studio

يتطلب Android :

Android 4.4+

تصنيف المحتوى :

Everyone

تحميل APK

وصف التطبيق

تحليل تطبيق Android ومراجعته: Fitness workouts for women ، تم تطويره بواسطة mEL Studio. المدرجة في فئة الصحة واللياقة البدنية. الإصدار الحالي هو 2.3.7 ، تم تحديثه على 09/01/2024 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: Fitness workouts for women. حقق أكثر من 369 ألف تثبيت. يحتوي Fitness workouts for women حاليًا على مراجعات 1 ألف ، ومتوسط تصنيف 4.7 نجوم

لقد اخترنا تمارين اللياقة الأكثر فاعلية والاختبار للوقت للنساء للحصول على الشكل بسرعة كبيرة. يحتوي التطبيق على 80 تمرينًا مختلفًا لتمرين فعال للياقة البدنية. يأتي كل روتين للياقة مع صوتي مفصل ، وإرشادات نصية وتفسيرات فيديو. صعوبة. ستتيح لك البرامج التي أثبتت جدواها الوقت الحصول على شكل رياضي ممتاز وتحقيق النتائج الأكثر إثارة للإعجاب في وقت قصير - هذا هو مدرب اللياقة البدنية للنساء الشخصية في جيبك. بالنسبة للفتيات اللواتي يحملن تعليمات الفيديو والصوت ، أوصاف نصية ؛
✓ 4 برامج تدريبية من مستويات مختلفة من التعقيد واستهداف مجموعات العضلات المختلفة مع أكثر من 54 تمرينات منزلية للياقة مختلفة للنساء ؛
✓ يمكنك وضع خطة اللياقة الخاصة بك و البرامج ، تعيين التدريبات مدة ، وقت الراحة والإعداد - سوف يساعدك مدرب App Fitness واقتراح متغيرات من أفضل تمارين تشكيل الجسم ؛
عادةً من التمارين العادية ؛
✓ نظام القياسات - اكتب معلمات جسمك ، وأضف الصور وتتبع نتائجك. خذ تحدي اللياقة لمدة 30 يومًا وألقي نظرة على نتائجك.

👍 سوف يسمح لك التدريبات اللياقة بالنساء ليس فقط تحدي اللياقة البدنية بعمق ودقيق لجميع عضلات الجسم ، والحصول على الشكل ، ولكن أيضا تطوير مرونتك والتحمل. يمكن أن يتم تدريب اللياقة البدنية للنساء في أي مكان في المنزل ، في صالة الألعاب الرياضية ، في الحديقة. أيضًا ، يمكنك القيام بتمارين النساء ، يمكنك الحصول على عملية تسخين ممتازة قبل أي أنشطة رياضية أخرى. اجعل التمرين الأول الخاص بك وابحث عن كيفية قيام صديق اللياقة البدنية بجعل عضلاتك وعمل جسمك. لا تحتاج إلى أي معدات إضافية ويمكنك القيام بتمارين لياقة في أي مكان.

🏅 حظ سعيد!

نحن نقدم حاليًا الإصدار 2.3.7. هذا هو أحدث إصدار محسّن. إنه مناسب للعديد من الأجهزة المختلفة. تنزيل مجاني مباشرة Apk من متجر Google Play أو الإصدارات الأخرى التي نستضيفها. علاوة على ذلك ، يمكنك التنزيل بدون تسجيل ولا يتطلب تسجيل الدخول.

لدينا أكثر من أجهزة 2000+ المتاحة لـ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... مع العديد من الخيارات ، من السهل عليك اختيار الألعاب أو البرامج التي تناسب جهازك.

يمكن أن يكون مفيدًا إذا كان هناك أي قيود على البلد أو أي قيود من جانب جهازك في متجر تطبيقات Google.