
1st Phorm
Приложението 1st Phorm разполага с всички инструменти и поддръжка за постигане на вашите фитнес цели
Информация За Приложението
Advertisement
Описание На Приложението
Анализ И Преглед На Приложения За Android: 1st Phorm, Разработен От 1st Phorm Development. Изброени В Категория Здраве И Фитнес. Текущата Версия Е 2.57.0, Актуализирана На 07/03/2025 . Според Прегледите На Потребителите В Google Play: 1st Phorm. Постигнати Над 356 Хиляда Инсталации. В Момента 1st Phorm Има 1 Хиляда Отзива, Средна Оценка 3.8 Звезди
Описание на приложението 1st PhormПостигнете целите си за фитнес и загуба на тегло с приложението 1st Phorm!
Приложението 1st Phorm е вашият най-добър фитнес спътник, съчетаващ мощни инструменти и експертни насоки, за да ви помогне да постигнете реални, дългосрочни резултати. Независимо дали сте начинаещ или опитен фитнес ентусиаст, приложението се адаптира към вашите цели, график и начин на живот.
Защо да изберете 1st Phorm App?
- Лесно проследяване на хранителните стойности – Проследявайте лесно своите макроси и останете на целта.
- Персонализирани тренировки – Програми за всички нива на фитнес, включително опции за домашни условия без необходимост от оборудване.
- Проследяване на водата – Поддържайте хидратацията си на ниво без усилие.
- Брояч на стъпки – Проследявайте ежедневните си стъпки и се присъединявайте към предизвикателства.
- Денонощна експертна поддръжка – Получавайте съвети и насоки от сертифицирани лични треньори и регистрирани диетолози, когато имате нужда.
Доверено на стотици хиляди потребители, приложението 1st Phorm не просто ви казва какво да правите – то ви показва как да го правите, което улеснява интегрирането на фитнес в натоварения ви живот. Откъдето и да започнете, ние сме тук, за да ви помогнем да постигнете дългосрочни резултати.
Изтеглете приложението 1st Phorm днес и направете първата стъпка към постигане на вашите фитнес цели!
Ключови характеристики
ТРАКЕР ЗА ХРАНЕНИЕ
Проследявайте вашата храна и макроси с най-лесния за използване тракер на пазара. Получавайте персонализирани препоръки за макроси, съобразени с вашите цели и начин на живот. Запазете ястия и рецепти, за да опростите ежедневното си проследяване, независимо къде ви отвежда животът.
ПРОГРАМИ ЗА ТРЕНИРОВКИ
Независимо дали целта ви е загуба на тегло, увеличаване на мускулите или просто да останете активни, ние имаме програма за вас. Изберете от различни тренировки за всички нива на умения, включително програми у дома, които не изискват оборудване!
ВОДА ТРАКЕР
Останете хидратирани с нашия лесен за използване инструмент за проследяване на водата. Регистрирайте приема си и постигнете ежедневните си цели за хидратация с лекота.
ЕКСПЕРТНИ СЪВЕТИ И НАСОКИ
Вашето лично фитнес пътуване се подкрепя от нашия екип от сертифицирани лични треньори и регистрирани диетолози. Свържете се със съветник, който ще отговори на въпросите ви, ще коригира плана ви и ще ви поддържа мотивирани, докато напредвате.
СТЪПКА ТРАКЕР
Интегриран с HealthKit, инструментът за проследяване на стъпки ви позволява да наблюдавате ежедневните си стъпки и да се присъединявате към предизвикателства с приятели – всичко това в приложението.
ЕЖЕДНЕВНО ОБРАЗОВАНИЕ
Учете се от фитнес експерти с образователно съдържание на живо и при поискване. Получете практични съвети, прозрения и отговори на вашите въпроси чрез сесии с въпроси и отговори на живо.
ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВА НА ТРАНСФОРМАЦИЯТА
Състезавайте се в тримесечни предизвикателства за трансформация за шанс да спечелите до $25 000 и други награди. Участието не е задължително, но с нищо за губене и всичко за спечелване, защо не опитате?
Опции за абонамент
Изберете плана, който отговаря на вашите цели:
- Стандартно: $9,99/месец или $59,99/година
(Чудесно за потребители, които не се нуждаят от съвети един на един.)
- Премиум: $29,99/месец или $159,99/година
(Идеално за потребители, които искат по-персонализирано изживяване с поддръжка от съветник 1-на-1.)
Плащането ще бъде таксувано във вашия акаунт при потвърждение на покупката. Абонаментите се подновяват автоматично, освен ако не бъдат анулирани поне 24 часа преди края на текущия период. Управлявайте абонамента си чрез настройките на акаунта си.
Готови ли сте да опростите вашето фитнес пътуване и да постигнете резултатите, които винаги сте искали?
Изтеглете приложението 1st Phorm сега и започнете да трансформирате живота си днес!
Декларация за поверителност: https://1stPhorm.app/privacy-policy/
Правила и условия: https://1stPhorm.app/terms-conditions/
В Момента Предлагаме Версия 2.57.0. Това Е Най -Новата Ни, Най -Оптимизирана Версия. Подходящ Е За Много Различни Устройства. Безплатно Изтегляне Директно Apk От Google Play Store Или Други Версии, Които Хостваме. Освен Това Можете Да Изтеглите Без Регистрация И Не Се Изисква Влизане.
Имаме Повече От 2000+ Налични Устройства За Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... С Толкова Много Опции, За Вас Е Лесно Да Избирате Игри Или Софтуер, Които Отговарят На Вашето Устройство.
Може Да Е Полезно, Ако Има Някакви Ограничения В Страната Или Някакви Ограничения От Страната На Вашето Устройство В Google App Store.
Какво Ново
• New Subscription Tiers & Pricing: We’ve introduced dynamic subscription tiers and pricing options to offer you greater flexibility and access to the features that fit your goals.
• Minor Fixes & Updates: We’ve made small improvements and bug fixes to enhance your experience.
• Minor Fixes & Updates: We’ve made small improvements and bug fixes to enhance your experience.
Последни Коментари
Joshua Grimstad
Had worked okay. However for some reason the payment suddenly stopped this month and now instead of the 12.99 premium subscription I've had this entire time it wants 29.99. Hard pass on that one. Seems like it purposely kicked off the payment method to force me to renew at nearly 2.5x the cost. Edit: well for now it seems to have let me continue my initial subscription for what I was saying for it previously. So that's weird, but also probably a Google issue and not a 1st phorm issue.
Lydia McCullough
I have used the free and the premium versions of the app and have enjoyed both. Like many, I was stunned when they announced such a rate increase but paid it anyway because I enjoyed the options in workouts and the ability to connect with an advisor. I also enjoyed being able to log my food but it doesn't track sodium or sugar intake. I have reactivated my subscription and use the app regularly. It's worth the price. The only thing I would like added is have a sport based training program.
Haylee Thomas
Overall I really like the app, the tracking feature is great. But my main frustration is the pictures. Since last October my pictures have been grainy, blurry, and crop my pictures so much I have to stand on the other side of my room with my camera pointed down for it to just get from my knees up. This never happened before that and I've had the same phone for the last two years. I'm dealing with it because I have to enter the challenges, but it's very frustrating when I have to retake 5 times..
Andrew Willis
The service provided by my coach is 5 stars but for the price, this app needs some serious work. Its very clunky to navigate, to name a few annoyances: there's no back button functionality, food tracking is cumbersome (you have to click add food, scroll down, select a meal, click the +, then select again that you want to add food, then you finally get to add), the barcode scanner doesn't scan in any orientation etc etc. UX is in need of an overhaul (happy to join in any user research!)
Ernest Burchell
I actually really enjoy this app. Entering the food and stuff takes a little getting used to. I think when I first set it up,it was set up as meal plan option. That is a little more tedious to use. But I love the macro tracking. The only problem I'm having right now is figuring out how to track my steps. It looks like all the permissions are added. But it also looks like that portion is still beta. I like the wide variety of exercises,and I love the team environment you have with your advisor
Adrianna Garvin
I've been using this app for 2 years now and I love it! I would have given 5 stars but I've gotten frustrated the last couple months cause the photo taking feature seems to have gotten worse. The pic quality is bad. The pics are grainy and blurry and they used to be much clearer. I really enjoy all the other features in the app.
Nicole Powers
There are a few things about the app that could be improved, but I want to start by saying that downloading this app is the best decision I could have made for myself. Sometimes the app glitches and doesn't save the first time around and I have to close and reopen. I also hope that there is more nitrition info added with the ability to log by grams for accuracy. I started on the free version, which was great, but I wanted more so I started the free trial week and haven't looked back.
Shelby Calhoon
1st Phorm as a whole- I LOVE. My advisor is amazing and I've made big changes because of it. The only issue (and one many others have) is the camera quality in app. The first few months of use I never had an issue- then sometime in the summer it stopped taking anything better than grainy selfie quality circa 2009. It also is constantly flipping my pictures and I can't figure out how to fix it. Again,this is solely an app issue- does not reflect thw incredible quality of the content