Versterk Je Enkel App

Android App Analysis and Review: Versterk Je Enkel App, Developed by Physitrack PLC. Listed in Health & fitness Category. Current Version Is 4.30.0, Updated On 14/05/2025 . According to users reviews on Google Play: Versterk Je Enkel App. Achieved Over 9 thousand Installs. Versterk Je Enkel App Currently Has 1 Reviews, Average Rating 5.0 Stars

Heb je een enkelblessure of zwakke enkels? Versterk dan je enkel. Dat kan met de oefeningen in deze app of door het dragen van een brace. De oefeningen duren een paar minuten en kan je overal uitvoeren. De brace keuzewijzer helpt je bij het kiezen van een geschikte brace voor jouw sport. De app biedt een oefenschema van 8 weken, dat bestaat uit 3 sets oefeningen per week. De oefeningen en het bijbehorende schema zijn afkomstig uit de 2BFit studie van het EMGO+ Instituut en zijn wetenschappelijk effectief bewezen voor een goed herstel van enkelblessures. Daarnaast geeft de app informatie over het gebruik van enkelbraces en tape. De app wordt je aangeboden door VeiligheidNL. Het doel: geblesseerde enkels sneller genezen en nieuwe blessures voorkomen.

Read more